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嘉藥銀髮健身俱樂部、長者健康促進站獲南市衛生局「雙」績優單位肯定

本文共727字

經濟日報 黃逢森

因應高齡社會趨勢來臨,嘉南藥理大學致力讓學校成為社區長輩正確運動指導的人才培訓與服務基地,自111年7月起開辦銀髮健身俱樂部及長者健康促進站計畫,日前獲臺南市衛生局肯定,在12個服務單位中脫穎而出,獲得「雙」績優單位獎章肯定。

高齡福祉養生管理系主任吳世望表示,自111年7月起開辦嘉藥銀髮健身俱樂部,邀請50歲以上民眾每周兩天一起來嘉藥運動,讓自己活到老、動到老,留住肌耐力,特別引進芬蘭HUR與真茂科技複合型的智慧健康設備,提供上肢、核心及下肢等環狀阻力與有氧設備,聘請國家認證的專業教練設計專屬長輩最常見的腰痠背痛、肌少症、骨質疏鬆等問題的運動處方,至今已服務近4,000人次的長者。

長輩服務與推廣部分,嘉藥銀髮健身俱樂部積極與嘉藥攜手阿蓮、二仁溪流域、西港風等大學社會責任USR計畫結合,連結阿蓮區阿蓮社區、峰山社區,南區鯤鯓教會、灣里社區、車子寮社區,仁德區成功里、二行里社區,關廟區元極舞社區,永康區青陽協會、西灣社區,西港社區等社區關懷據點與巷弄長照站的長輩來體驗俱樂部,經過宣導與體驗後,目前鯤鯓、成功、二行、大林、灣里社區都有長輩持續來健身俱樂部運動,真正落實長者在地健康、快樂、活躍老化,建構長輩的健康生活圈。

運動指導人才培訓部分,高齡福祉養生系助理教授林秀碧指出,高福系從111年到112年持續辦理教育部體育署國民體適能指導員考照班與衛福部預防及延緩失能指導員,共協助16位師生考取教育部體育署中級與初級國民體適能指導員證照,22位師生獲得衛生福利部預防及延緩失能指導員資格,學校開辦的銀髮健身俱樂部更成為學生健康促進的實作舞台,學習與長輩互動、阻力設備指導、俱樂部的經營等,增加學生的就業競爭力,讓學生服務長輩也成就自己的健康事業。

嘉藥銀髮健身俱樂部獲南市衛生局肯定獲得「雙」績優單位獎章。 嘉藥/提供
嘉藥銀髮健身俱樂部獲南市衛生局肯定獲得「雙」績優單位獎章。 嘉藥/提供
嘉藥引進芬蘭複合型的智慧健康設備,供銀髮健身俱樂部長輩使用。 嘉藥/提供
嘉藥引進芬蘭複合型的智慧健康設備,供銀髮健身俱樂部長輩使用。 嘉藥/提供
一周兩次的肌耐力訓練幫助長者提升心肺功能與肌耐力。 嘉藥/提供
一周兩次的肌耐力訓練幫助長者提升心肺功能與肌耐力。 嘉藥/提供
嘉藥銀髮健身俱樂部每天都吸引近50位長輩參加。 嘉藥/提供
嘉藥銀髮健身俱樂部每天都吸引近50位長輩參加。 嘉藥/提供
嘉藥銀髮健身俱樂部獲南市衛生局肯定。 嘉藥/提供
嘉藥銀髮健身俱樂部獲南市衛生局肯定。 嘉藥/提供

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