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常常在新聞上聽聞有熱門的庶民小吃或是喜歡的餐飲品牌漲價，讓民眾感嘆越來越多小確幸消失了，荷包縮水程度相當有感，甚至用通膨巨獸來形容現在的生活。
而財經新聞裡面常聽到的「消費者物價指數」是什麼？央行升息和通膨的關聯？通貨膨脹究竟會怎樣影響你我的生活呢？經濟日報希望利用本篇文章，帶您一起輕鬆了解何謂通膨。
通膨真的很可怕嗎？
以「通膨巨獸」來形容通膨，讓大家對於通膨的初印象不太好，但是通貨膨脹不一定不好，出現通貨緊縮可能會產生更多令人擔心的問題，若商品價格持續下跌，消費者預期未來價格會更低，遲遲不願意消費，無法有效地刺激經濟活絡，像是一輛國產汽車今年售價為60萬，因為通縮的關係，民眾預期明年價格可能會來到50萬，這時候就不會有人想要出手買下這輛車。
回頭談談通貨膨脹，發生通膨會使物價持續上漲，人們的購買力下滑。像是能源短缺、糧食問題、戰爭發生，政府印製過多鈔票，或是企業生產成本上升，這些都是可能造成通膨發生的原因。
踏上升息路與通膨抗衡
為了對抗通膨，各國央行紛紛邁向升息之路，今年7月時美國聯準會（Fed）又宣布升息一碼，利率區間提高至5.25%~5.5%，自2022年3月以來至今已經升息11次。
央行升息的目的是希望能夠一定程度上抑制通膨，當銀行借貸利率上升使得借貸成本提高，人們可能會因此減少相關的投資。另外，升息後的高利率也會讓人們有較高意願將資金轉往儲蓄來取代消費，藉以緩解過熱的經濟。
了解通膨與通縮之後，試想台灣有沒有可能發生二次通膨？根據中央大學經濟系教授吳大任的說法，台灣發生二次通膨的可能性不高。目前的關鍵點在於全球主要經濟體的決策，若預估全球升息循環沒有結束，美國即便沒有繼續升息，但還是維持高利率，沒有降息，現階段的情況應不會有太大變化。整體來說，「台灣發生二次通膨的可能性應該不會太高，除非是降息」。（延伸閱讀：天災不斷、戰爭不停 通膨會有「回馬槍」嗎？）
如何衡量通膨？什麼是CPI？
通貨膨脹是以消費者物價指數（CPI）來做衡量依據，通膨警戒線為2%，行政院主計總處每個月都會公布此項數據作為重要的財經指標參考。
消費者物價指數（CPI, Consumer Price Index）：是衡量通貨膨脹的指標
以今年7月數據來看，CPI的年增率為1.88%，數值為105.26（以民國110年=100為基期），這兩個數字代表什麼意義呢？CPI的年增率也就是通貨膨脹率，是以目前的年增率和過去同期做比較，例如民國112年7月CPI是105.26，民國111年7月CPI是103.32，年增率就是（105.26 - 103.32） / 103.32 * 100% = 1.88%。
CPI的數值105.26代表的意義則是，在民國110年（目前基期）100元的商品，到了現在民國112年要用105.26元才買得到，意味著民眾的購買力下降，對於荷包變薄的感受變深。
荷包縮水有感 通膨時代來了
提到物價上漲，哪些東西是你我荷包感到最心痛的呢？想必很多人的心聲會是：「以前常吃的那些食物變貴了。」隨著食材成本升高，麥當勞率先在2021年開出台灣速食業漲價第一槍，其他餐飲業漲價聲浪一波波來襲，包括漢來海港、鼎泰豐、SUBWAY、王品集團等知名的餐飲品牌，從高檔餐廳一直到庶民小吃個個都在漲價，食物通膨時代正式來臨。
另外，對於有影視娛樂需求的朋友們，想必也對串流平台漲價相當有感，撇除 Netflix 打擊寄生帳號先不談，另一影音串流巨擘迪士尼在美股9日盤後公布財報後也宣布要大幅調漲 Disney+ 的價格，一口氣提高27%，新價格將在10月份上路。
Disney+ 於9月26日晚間在台灣地區推出全新方案與價格，Disney+ 表示，2023年11月1日後訂閱的新用戶將適用於全新方案，消費者將可選擇標準與高級兩種方案，兩種方案皆可按月費或年費訂閱，Disney+ 標準方案的費用為每月270元或每年2790元，Disney+ 高級方案的費用為每月320元或每年3280元。
這已經是 Disney+ 一年內二度漲價，至於未來要追隨 Netflix 打擊寄生帳號的作法會帶來什麼樣的影響仍有待觀察。光就調漲價格的部分來說，華爾街日報表示，這代表迪士尼已經告別為了追求訂戶成長而壓低串流影音服務價格的時代。
除此之外，台灣最多人使用的影音串流平台 YouTube 付費版服務 YouTube Premium 也在9月14日後漲價，以可串聯六個帳號的家庭方案幅度最大，漲幅接近50%，iOS 版本訂閱方案從350元變為520元，Android 版本訂閱方案從269元提高到399元。
面對通貨膨脹 我們能做什麼來因應？
通貨膨脹的影響下帶來物價上升，對我們生活產生不小的變化，外食費、休閒娛樂、交通費用，甚至是房租等各種開銷費用逐漸攀升，我們能採取什麼行動來搶救荷包有效因應通膨？
1.有效率的消費：在購物之前做好明確計畫，例如列出購物清單，考量自己真正需要的物品，減少非必要的支出。或是在購物前先採取「冷靜措施」，不要衝動消費，確保自己對該物品真正有需求後再進行購買。
2.多元化的收入來源：在正職工作之餘，可以持續學習某項技能來提升職場競爭力，甚至是探索副業來增加額外的收入來源。
3.控制開支、減少債務：培養記帳習慣，盡可能減少不必要的債務，避免過高的利率讓財務負擔加重。
4.建立儲蓄與投資理財觀念：建立緊急預備金的觀念，因應各種危急狀況；也能考慮學習理財工具，了解股票、債券、基金等金融知識，在通貨膨脹之下幫助自己實現財務上增值來抵銷購買力下降。
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