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不要踮著腳尖把所有的愛都給別人，幸福，就是豐富自己變的更閃亮，要為下個日常儲備隨時再戰的正能量！

先存緊急預備金！適合新手和小資族的理財方式，什麼是631法則？

不論收入多寡，在理財規劃時的首要原則就是「有計畫、有目標、有紀律」。就像我們有GoogleMap這種方便導航的工具，但是如果沒有目的地，再怎麼厲害的導航工具都不知道要往哪邊前進，因此一定要先有方向（理財目標），才能夠朝著明確的方向前進。除了要有方向之外，在執行理財計劃時，一定要注意以下三點─
2025-06-19 15:59
他25歲存到100萬：五步驟脫離月光族個人財務立刻有改善

如果你每個月總是成為月光族，就代表目前的財務處於「失控狀態」。錢不會無緣無故出現，也不會平白無故消失，錢卻不知不覺地流向你沒有注意的地方，像是手搖飲、外送或者是各種串流平台的訂閱方案，這些「隱形開銷」就像血蛭一樣默默的在吸血。
2025-06-19 15:48
一段有害的感情就像沼澤地，讓你邁不開腳步，越陷越深，最終徹底無法自救

社會心理學中有一個概念叫作「最小興趣原則」（Principle of Least Interest），指的是在一段關係中，並不是投入越多的人越有話語權，現實恰恰相反，投入更少、興趣度更低的一方，才掌握著更多話語權。
2025-06-05 21:57
想讓別人喜歡你，最好的方法不是幫助他們，而是學會「麻煩」對方

在感情中，適當地「麻煩」對方，其實是一種增進瞭解、加深感情的有效方式。這裡的「麻煩」並非無理取鬧或過分依賴，而是在合理範圍內請求對方的幫助，或讓他參與自己的生活。如果你想要跟一個人建立起好的關係，那麼找機會「麻煩」對方，是增進感情的好方法。關於這點，我們可以從「認知失調」和「沉沒成本」兩個心理學理論來解釋。
2025-06-05 21:21
40歲步入人生下半場：今天你怎樣過，這一生你就怎樣過了

前路的不確定性就像一個小孩會煞有其事地對你說：「我知道之後會發生什麼事情。」而當你認真地問他，他會說：「我不能告訴你。」事情發生之後，這小孩又會狡黠地來一句：「你看，我早知道會發生這樣的事。」話音未落，一溜煙跑得無影無蹤。
2025-05-08 20:43
上班是在磨一個人的心志、還有練進退，但下班生活決定人的一生

要一個人立刻放棄一切去追夢的那種話，我覺得是在害人。畢竟在所有人的心裡，社會觀感就是佔了很大的一部分。追夢前，得要先問自己：「是想逃避上班，還是真的有夢要追？」如果還沒有明確的答案，先符合社會期待，心裡會踏實很多。
2025-05-02 22:59
她從送別聚餐學會的事：有些人不會只有你討厭他，江湖在走祕密藏好，不到離職都要守口如瓶

當然不能早點說啊！江湖在走，秘密要藏好。討人厭的同事，一定不會只有你一個人討厭他，但所有的人都知道，要活得久、走得遠，不到離職，都要守口如瓶。所以我覺得，離職的歡送聚餐，其實是最珍貴的一堂課。就因為即將與這個利益場合脫鉤，才能換來卸下心防、沒有利害關係的真心話。
2025-05-02 22:53
職場上認份又認命的人，會成為主管的愛將，那麼認份卻不認命呢？

他就有自己的世界要忙。工作是工作、興趣是興趣，井水不犯河水、認份卻不認命。或許擁有兩種身分，是一種遊走於社會中最完美的方式。但如果有一天，井水犯了河水，那會泛濫成災嗎？
2025-05-02 22:43
會花錢才算懂投資！知名對沖基金經理人力行「死前財產歸零」：用錢換體驗，讓記憶產生股息

「延遲享受」這個概念，出自於經典的「棉花糖實驗」。當時史丹佛大學的沃爾特．米歇爾博士（Walter 　Mischel）在這實驗裡，給孩子們兩個選擇：第一個選擇是立刻得到一顆棉花糖；第二個選擇是等待一段時間後，可以得到兩顆棉花糖。研究發現，那些願意等待的孩子，在未來人生往往有更好的表現，因為他們能做到延遲享受，展現自制能力。也因此，後來「延遲享受」成為自制力的象徵，我們會要求孩子：「先把功課寫完，再出去玩。」「先把正事做完，才可以上網。」「現在多吃點苦，將來才會苦盡甘來。」從養成良好生活作息的角度來看，延遲享受的確功不可沒。
2025-02-04 21:01
別當鹽巴吃太多的人！小心自以為是的「糾正病」！

看到有網友分享說，有次他下班搭捷運，因為工作太累，找了個位置坐下後就睡著了。但沒多久，進來兩個大聲聊天的大媽，其中一個往他旁邊一坐，另一個大媽就對他說：「肖年欸，位子借我坐一下。」他本想藉著戴耳機裝沒聽到，但沒想到大媽繼續說：「哩洗沒聽到喔？」後來他沒辦法，只好回大媽說：「抱歉啦，大姊，我很累，對面還有位置啊！」沒想到大媽非但沒有知難而退，反而大聲嚷嚷：「你才幾歲就在喊累？我都這麼大年紀了，給我坐一下是會怎樣？」搞得全車的人都往他們這看。
2025-02-04 20:32
當年試鏡《斷背山》沒對李安說實話？安海瑟薇坦承：先把機會爭取到，再趕快去學會

當年，知名導演李安在籌拍《斷背山》，許多演員前來試鏡。其中有個女演員演技出色，讓李安印象深刻。只是，因為《斷背山》是一部西部牛仔片，需要會騎馬的影星，所以在試鏡後，李安順口問了她：「對了，你會騎馬嗎？」這位女演員想都沒想，就說：「導演，我當然會啊！」於是，她順利拿下《斷背山》的角色。電影上映後，她一炮而紅，身價也水漲船高。
2025-02-04 20:26
「穿上跑鞋，下樓跑個兩分鐘」想養成每天跑步的習慣，先從微小目標開始

「失敗為成功之母」，大概是我們有意識以來，接觸的第一句格言吧！這句格言立意良善，就是告訴你跌倒了別氣餒，爬起來拍掉塵土，再往前衝就是了；失敗了別灰心，站起來收拾心情，再多試幾次遲早會成功。
2025-02-04 20:07
如果你只相信一分耕耘，一分收穫；就不會相信一分耕耘，十分收穫的可能性

像是你嚷著「酒香不怕巷子深」的同時，心理盤算的是：「不是我不好，是別人沒眼光。」像是你說著「失敗為成功之母」的同時，心裡打的主意是「把失敗當集點卡，集滿換成功，換不到是老天負我」。當視角無法換位、思維沒有彈性，人生就像是你邊踩油門，邊踩剎車，既耗能又原地空轉。
2025-02-04 19:44
60歲退休，每月生活費用5萬且一年出國2次，扣掉勞保勞退還要準備多少錢？

第1步是要預估退休後每年的費用需要多少，詳細說明可以參考《提早退休說明書》，退休前再請按照食、衣、住、行、育、樂、醫療等，區分為基本生活所需和生活風格所需來估算。我退休後有不少意外的消費，像是牙齒，以及兒子的留學費用本來先生要出，結果我們三個人轉帳轉來轉去的，我也出了一些。
2025-01-17 22:18
大學生為「打發時間」投資，挑中這檔一年半股價成長10倍，33歲成FIRE族一年旅遊近200天

儘管對投資股票或外匯一無所知，仍開立證券戶頭把錢存進去，開始操作美元的外匯交易。跳過百聞不如一見（聽人家說再多，不如親眼去瞧一瞧）的階段，直接進入百思不如一行（想再多，不如實際採取行動）的境界。
2025-01-08 20:59
1天30元課程、一次300元的登山活動！他50歲有自住房、手握500萬退休：花小錢也能有快樂日子

我們習慣看的成功人生案例，就是多金、多資產、能夠環遊世界旅行，很令人羨慕。這就是社會給我們的廣告，再加上電子媒體脫韁野馬般的訊息流通，人的價值觀變得很一致，如果人生最後達到這種終點就是成功，無法和別人一樣就會焦慮。
2025-01-07 22:02
「總為小事悶悶不樂，我不能再這樣下去了」身心科醫生解讀5種常見心情：小心是內耗的警訊！

例如，在工作上犯錯感到沮喪的時候，或是忍不住和別人比較後，覺得自己什麼都做不好而感到失落的時候，又或者是在人際關係上遇到困難而感到煩惱的時候。也可能是因為朋友的批評「就這樣真的沒關係嗎？」或是看到周圍的人的表現而覺得自己也要好好表現才行，所以產生這樣的想法。
2025-01-03 20:00
副業如何變現？從月薪3萬到月收20萬，他以自媒體為例：六面向拆解獲利背後的商業邏輯

編按：作者從月薪3.2萬，到月收入成長7倍，從社群0變現，到影響力擴散。斜槓的真正意義和價值在於：能增加多元收入、提升個人能力、實現自我，以及獲得更多選擇的自由。但光鮮亮麗的背後是高工時、高壓力、犧牲
2024-12-31 21:10
從月薪3萬到月收20萬，30歲上班族做副業五年「蠟燭兩頭燒」：不再忍氣吞聲還有更多選擇自由

我2017年出社會的第一份工作，是在傳產做行銷專員，起薪不高，只有3萬，後續隨著我唸了碩士，加上技巧和經驗的增加，正職薪水有逐步上升，不過即使如此，收入增長的幅度，也遠不及我在2019年開始斜槓，並在投入 4 年經營後的開花結果，詳情可見下圖。
2024-12-31 20:44
從時薪200到5,000元！他大學畢業10年後，斜槓變現每月多賺5萬：提升「單位時間價值」

10年前，在我還是大學生的時候，我曾經到學校的餐廳打工，那個時候一小時的時薪是200元，我一天打工3次，每次2小時，總共可以賺到1,200元。長大後，經歷了創業、自媒體經營、當講師幫企業做培訓，我現在其中一個斜槓收入來源是：擔任自媒體斜槓教練，時薪是一小時5,000元，以我一個月平均有5位客戶，每次教2小時來說，一個月可以賺到50,000元。
2024-12-31 20:25

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「穿上跑鞋，下樓跑個兩分鐘」想養成每天跑步的習慣，先從微小目標開始

如果你只相信一分耕耘，一分收穫；就不會相信一分耕耘，十分收穫的可能性

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職場上認份又認命的人，會成為主管的愛將，那麼認份卻不認命呢？

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如果你只相信一分耕耘，一分收穫；就不會相信一分耕耘，十分收穫的可能性

60歲退休，每月生活費用5萬且一年出國2次，扣掉勞保勞退還要準備多少錢？

大學生為「打發時間」投資，挑中這檔一年半股價成長10倍，33歲成FIRE族一年旅遊近200天

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