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糖尿病年輕化 宜全方位營養守護健康

本文共657字

經濟日報 金萊萊

台灣糖尿病人口年輕化,病程的增加也讓預防工作更為重要。百仕可針對糖尿病病友的痛點與需求,精心研發「鉻護糖尿病營養素」兼具穩定管理與預防的鉻護糖尿病專用配方,將從營養介入為糖友提供好的健康管理對策。

根據台灣國家衛生研究院的資料統計,目前全台灣約有 500 萬人處於糖尿病前期的階段,因此國健署建議糖友在飲食之外,也要做好定期檢查,不只定期血糖監測,經常性血脂、血壓、體重量測,每年也要至少一次檢查眼睛、牙齒、足部、心血管等,如發現異常,可及早就醫治療,預防糖尿病引發的併發症。

營養師王玟茵表示,先做好飲食管理,再搭配適當營養補充,才能事半功倍。均衡飲食外,糖友需注意每日醣類攝取量,遵守定時、定量、低升醣指數原則,並多攝取好的油脂如Omega-3、GLA(γ次亞麻油酸)、膳食纖維、優質蛋白質等,這些營養素都可以幫助穩定、調節生理機能、增加體力,在飲食上建立預防保健的觀念。

百仕可鉻護糖尿病營養素為衛福部核可糖尿病專用營養品。百仕可/提供
百仕可鉻護糖尿病營養素為衛福部核可糖尿病專用營養品。百仕可/提供

百仕可是針對糖尿病友在飲食、預防的管理需求打造「百仕可鉻護糖尿病營養素」,添加鉻、膳食纖維及肌醇。亦包含GLA(γ次亞麻油酸)、Vit B6、EPA+DHA(Omega-3)優質藻油、 Vit B1、葉黃素等營養元素。

該產品為衛福部核可糖尿病專用營養品,成分符合糖尿病飲食原則低升糖指數,膳食纖維、飽和脂肪、反式脂肪比例也符合2022年美國糖尿病學會建議。糖友們在固定每日醣量攝取的前提下,於運動前或下午茶期間,可以將營養品當作點心補充;若有胃口不佳、外食族備餐不易等狀況,則可將糖尿病營養品取代部分正餐、早餐飲品,讓飲食管理更加輕鬆無負擔。

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