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現代人工作壓力大，失眠儼然往往成為許多人共通的煩惱。根據調查發現，全台慢性失眠症盛行，平均約每十人就有一人深受失眠所苦。探究失眠的原因有很多種，但其實大部分的失眠困擾，是可以透過改善睡眠習慣來解決的。
對於有失眠困擾的民眾，專家建議可將壓力因素隔絕在臥室之外，養成固定作息的好習慣，並採行放鬆身心的睡前儀式，如選擇較緩和的活動如泡熱水澡、拉筋、冥想等，除可以放鬆心情、舒緩壓力外，也讓身體自然而然進入準備睡眠的狀態。同時睡前要避免接觸使用手機等電子產品，會影響睡眠品質。當然營造放鬆舒眠的環境也非常重要，臥室內盡量降低會影響入睡的光源、噪音，室內溫度維持在18-22度之間；不排斥香味的人還可以使用香氛，幫助身心更加放鬆。
床墊業者也指出，良好的睡眠品質不僅需要良好的睡眠習慣，更還需要一張舒適的床墊。台灣床墊品牌「Miss bed眠床小姐」積極研發為國人打造美好睡眠體驗，推出8款不同特色的床墊，滿足不同需求的消費者。其中，深受藝人、網紅和消費者喜愛的熱銷款Morning早安床墊更是廣受好評，狂銷熱賣。
今年「Miss bed眠床小姐」與台灣設計品牌「HANSCHIU瀚思」攜手合作，推出香氛噴霧禮盒，結合床墊與香氛，為消費者提供更加優質的睡眠享受。即日起至6月底，凡於「Miss bed眠床小姐」全台線下體驗館購買床墊滿額，即贈香氛噴霧禮盒一組（市值980元）。詳情請洽各分館專員，贈品數量有限，送完為止。
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