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文／吳淡如
當您在思考「吃得苦中苦，方為人上人」這句話時，您是否曾自問：除了吃苦，還有哪些方法可以達成成功呢？在吳淡如的《人生實用商學院：富有是一種選擇》中，有一個引人深思的比喻：煤炭和鑽石的組成元素非常相似，但它們的價值卻截然不同。
鑽石經過了千萬年的高溫和壓力，鍛造出其稀有和昂貴的價值；相對地，煤炭雖然同樣經歷了漫長的地質變化，但其價值卻遠不如鑽石。
這裡的關鍵不在於時間和努力的長度，而是在於如何面對壓力時的轉變方式。鑽石是世界上最堅硬的物質，能抵抗極端的環境，而煤炭則能在燃燒時釋放能量，成為人類的能源。
這個比喻啟發我們去思考，在追求成功的道路上，除了堅持和努力，我們還需要思考如何以正確的方式轉化面對的挑戰和壓力。
抗壓成鑽，拒絕即勝，成就非凡
面對壓力的能力，以及在壓力下調整方向的能力，是判斷一個人是否為人才的關鍵指標。學歷和經歷固然重要，但即使再優秀的人，如果無法面對和處理負面信息，他們就像只能被燃燒的煤炭。
這是管理學中「黑鑽定律」的核心原則。要成為能在逆境中成長的人，首先必須學會拒絕負面信息，避免被壓力所壓垮。想要提升人生成功的機率，有兩個不可或缺的關鍵：一是消化社會給予你的負面信息；二是深入挖掘自己的真正才能。
大谷翔平投擊雙傑出，改變世界的二刀流
舉個例子，若要談到2021 年全世界最讓人印象深刻的運動員，非大谷翔平莫屬。他是近百年來美國
大聯盟少有的頂尖投手，也是很厲害的打擊手。「二刀流」這個詞源自於日語，本來是指雙手持刀發動攻擊的武士劍法。是指在一些「團體戰」的比賽（譬如，棒球比賽），進攻和防守都很出色的球員。
棒球比賽中，同時擅長投球與擊球的球員也被泛稱為二刀流。那一年他在投手丘拿下9 勝2 敗，防禦率不到4；在打擊區更轟出46 支全壘打，差一點就拿下全壘打王。
大谷挑戰既定規則，從嘲笑到改變棒球
但在這個球季以前，大谷翔平因為堅持他會投、也會打，曾經遭到球界專家的嘲笑。認為這在職業賽場根本行不通，他應該務實點，專注鍛鍊投手或打者其中一個身份就好。甚至因為日本投手在大聯盟過往成績普遍低於預期，評論員也把這種刻板印象套在大谷翔平身上。但全世界都錯了，大谷翔平證明自己是對的。不是美國職業棒球改變了他，而是他改變了職業棒球界的普遍「常識」。
相信自我堅持到底，大谷翔平證明信念成就偉大
只要你相信自己有能力，你就要為自己堅持下去。心理學家研究說，當身邊的環境將某種負面刻板
印象套用一個人身上時，大部分的表現肯定會受到負面影響。而且當這個目標難度愈高，負面信號的影響也愈大。
大谷翔平的故事是運動界的一個傳奇，同時也深刻詮釋了成為理想中自我的重要性。他的成功展示了心理學中的「自我實現的預言」——即堅信自己能夠成功的信念本身就是成功的驅動力。大谷不僅克服了外界的低估和刻板印象，更重要的是，他克服了這些壓力可能引起的自我懷疑。
面對挑戰先屏蔽社會給你的負面信號
大谷翔平所表現的強大心理韌性，突顯了在困境、壓力、失敗或痛苦面前保持穩定並能從中恢復和學習的能力，這是成功的關鍵因素之一。他的故事還提醒我們，成功不僅需要堅持和努力，同時也需要強大的心理素質和靈活應對挑戰的策略。
此外，大谷翔平的經歷強調了多元才能的重要性。在一個專業化和細分化的世界裡，能在多領域展現卓越才能的人非常珍貴，他們為社會帶來創新和動力。因此想走向成功，先學會「遮蔽社會給你的負面信號」
本文節錄：《人生實用商學院：富有是一種選擇》
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