祖籍四川，生長台灣，美國求學，現居雲南。 政大新聞系畢業，美國傳播碩士，曾任報社記者跑過政治新聞，曾任雜誌編輯報導港台明星歌手，後在旅遊雜誌任職，把遊山玩水當工作。2006年初全家由台北移居雲南麗江，開過民宿，寫了一本關於麗江的書；2013年搬到雲南省會昆明至今，2017年於台灣出版《雲南旅行家》，現為自由撰稿人和全職母親。移居到雲南，這個大陸少數民族最多的地方，以一個更少數的台灣人的視角觀察這生活超過13年的第二家鄉。