每個行為會影響七代 我們的孩子、孫子、曾孫...

作者： 約翰．伊佐

這兩百多場訪問進行沒多久，我就發現關於愛這件事，重要的並不是從別人身上得到愛，或只是用關愛的方式對待身旁的人，也包括選擇當個有愛的人來面對這個世界。如果我們能夠學會去愛，自己也會因此改變。

很多受訪者在訪問中都提到，他們在人生中漸漸體會到選擇去愛的重要，我不只看到他們因為做了這個選擇而獲得公平、慈善的對待，也看到他們因為這個選擇而產生的改變。如果我們能把焦點放在選擇去愛上，我們的人生會過得更幸福。

我們在前面看過六十八歲的蘇珊，她曾是凱薩．查維斯（Cesar Chavez）2的私人助理，她說：「我和凱薩與農場工人工作下來最大的改變，就是了解拉丁文化。拉丁人是我這輩子遇過一開始就對人很和善、很開放的人種，他們的精神就是付出，在他們的文化裡，生活的重心就是人際關係與和善待人。」那次工作經驗改變了蘇珊，讓她了解用關愛的方式親切待人，是開啟幸福之門的鑰匙。

我開始相信選擇去愛也會改變我們的一個原因是，雖然我們不能控制別人愛不愛我們，但是我們可以控制自己要不要放開心去愛人。

從這些睿智的「長老」身上，我看到他們決定選擇去愛，在日常生活中用關愛的方式和別人互動，在付出中找到真正的快樂。

五十八歲的莉是非裔美國人，成長於南非盛行種族隔離政策的年代3。還是小孩子的她，能夠強烈感受到社區對她的愛，也感受到社區外對她的排斥。

她告訴我：「當時你身上會帶著恨，即使你自己沒有察覺。我五十五、六歲搬回南部住時，深刻記起當時理解的痛楚，原來別人只看你皮膚是什麼顏色來決定要怎麼對待你。我小學念的是黑人小學，但我父母決定讓我念有很多人種念的初中，他們事前幫我做好心理準備，告訴我可能會發生什麼事。我們去上學時，那裡的孩子並不友善，老師也不太理你。有天我們小鎮舉辦慶祝活動，那天很熱，不適合長時間站著看遊行。我們站在街角，我因為天氣太熱站太久，所以中暑昏倒了。我記得那個街角有間藥房不准黑人進入，結果有位白人男士進去買了一罐可樂給我，到現在我還記得那時候的感受——我們受到他們的恩惠，而且沒有人要求。我清楚記得那個人選擇用關愛的方式來對待我。」

莉跟我說她每天早上都會進行一個小儀式，在起床後冥想。她說：「我每天早上都會找一些時間安靜下來，閱讀。在出門前，我會簡短的禱告，求主讓我從出門到回家這段時間都能放開心去愛。我求主幫我，讓我在路上遇到別人時，一句親切的你好、一個真心的微笑、一次簡短的道謝，都能夠讓他們的生活因此改變。我求主不要讓我那麼忙，忙到連這些事都忘記做。」

這是多麼美的一個禱告，也是只有了解這個祕密的人才會做的禱告，如果我們從每天早上睜開眼到晚上就寢闔上眼這段時間，都能選擇去愛，我們的心靈深處就會有所改變。如果我們能學會去愛，用心關懷我們每天遇到的人，在無形中我們就實踐了做人的核心價值，因為自己的存在，而讓這個世界更美好。

八十七歲的阿布杜拉是穆斯林，在印度長大，他成年後經歷印巴分裂的動盪，巴基斯坦在一九四七年獨立成為一個國家。雖然他日後移民到加拿大，但成年前的記憶對他來說依舊歷歷在目：「我小時候認識的朋友有穆斯林和印度教徒，但之後情勢就不一樣了。在我們村莊穆斯林和印度教徒爆發流血衝突，有一個印度教男孩被穆斯林殺死，結果一群印度教徒回來報仇。他們想要抓我，但有位比較年長的印度教徒站出來救我。我當時年紀很小，現在已經忘記事情的詳細經過了，但我記得他一手圍在我肩膀上，不讓他們把我抓走，明顯表現出他們必須先殺死他，才能把我抓走。」

說完這些話之後，阿布杜拉一度沉默不語，低頭看著他的雙手，努力想要找出正確的話語來描述他的感受。

過了一會兒，他說：「愛這個字很難定義，但我想那位印度教徒已經幫我定義了什麼是愛。他當時年紀已經很大，也許已經看過太多暴力與仇恨，也許他只是再也受不了這些東西，但我一直把他想成是先知穆罕默德派來教我什麼是愛的使者。

可蘭經裡有寫：『不要認為任何一個善意的小舉動是沒有意義的，即使遇到你的兄弟，也要衷心微笑。』幸福來自於了解所有善意的舉動都是有意義的，仁慈救了我一命。」

成年男子挺身而出，及時站在小男孩與可預期的暴力中間，因為他這麼做，連帶影響了其他人，改變了未來的發展。

那位男子的愛啟發別人，而聽完阿布杜拉這些話之後，我不禁想到一幅景象：一位長者躺在床上，滿是歲月痕跡的臉上掛著一抹微笑，安詳地迎接死亡的來到。

很多年以前，有位二十多歲的小姐跟我說了一個很感人的故事，故事的主角是她母親，可以用來證明這個祕密的力量。她告訴我，有次她的父母到她住的城市來看她，離開前她送他們到機場，看他們登機準備搭四小時的飛機回家。結果當天稍晚父親打電話給她：「他跟我說，有一個很不好的消息要告訴我，我媽媽在飛機準備下降時突然心臟病發作，當飛機著地時，她已經過世。我父母來看我的兩天後，我必須搭飛機回家準備我媽媽的葬禮。」

那位小姐接著告訴我她飛回家的心情。當她透過機窗俯瞰地面時，心中忍不住在想她母親當時的心情——在她死去前的那幾個小時，她是否滿意自己的人生？她的心境如何？覺得滿足還是遺憾？感到害怕還是很安詳？她知不知道自己被愛？旅程中，她好幾次難過到不能呼吸。

抵達目的地之後，她馬上趕到殯儀館去看她母親，她在房裡看到滿滿的人，這些人都曾經陪她母親走過一段。她母親是穆斯林，但房裡來了很多不同宗教和膚色的人，大家都帶著愛而來。那位小姐已經離家好幾年了，所以房裡有很多人都不認識，頻頻向她父親問起某個人和她母親是什麼關係。

有位中年婦女獨自坐在角落，當她問她父親那位女士是誰時，他也不清楚。連續問了幾位她母親的生前好友後，她發現在場沒有一個人認識她，於是她走上前坐在那位婦女的身旁說：「我是她最小的女兒，我們大家彼此問過之後都不認識您，所以我想請問您是怎麼認識我媽媽的？」

那位婦女回答：「很抱歉，其實我不認識妳媽媽。」一頭霧水的她問：「那您為什麼在這裡？」婦女說：「很多年以前，我的人生處於一段很難熬的低潮。當時有一天，我覺得非常絕望，很認真想要結束自己的生命，那天我搭公車到市區，身旁坐了一位女乘客正在看書。到半路的時候，她把書放下來轉頭看著我說：『妳看起來很需要好好談談。』不知道為什麼，她好親切、好熱情，我很自然就告訴她我當時發生了什麼事，還有我心裡的打算。當我回到家之後，我們在車上講的那些話讓我做了不同的決定，那個決定不只影響了我的人生，也影響了其他人的人生。」

「但是這跟我媽媽有什麼關係？」那位小姐問。

「嗯，我那天講得太投入了，所以忘記向那位女士介紹自己，也沒有問她叫什麼名字。兩天前，我在報紙上看到她的照片，所以今天來看她。我並不認識妳媽媽，連她的名字都不知道，但是跟她聊天的二十分鐘改變了我的一生。」那位小姐聽完之後哭了，然後微笑。

接著她又開始哭，然後邊哭邊笑。她告訴我她在那一刻發現，她母親這輩子都是用這種方式生活，不管是對她孩子、先生、朋友，還是有可能不會再見到面的陌生人，她都是用愛的方式和這個世界互動。

這讓她成為一個快樂的人，現在她女兒看到她的影響，而當初她可能根本不知道自己會有這些影響力。

那位小姐說：「我媽媽的人生充滿了愛，她把快樂帶給別人，自己在付出中獲得快樂。我期許自己也能用這樣的方式生活。」

我們在第三章看過，曾在青少年時期掉落湖裡的湯姆，在訪問中告訴我：「我今天做的事，選擇去愛，影響了整個宇宙。我們的傳統認為，每個行為會影響七代——我們的孩子、孫子、曾孫……等。我們做的每件事都會影響這個世界，所以如果我們選擇去愛，無論是愛我們的孩子或是陌生人，都會影響未來。」

本文摘自商業周刊出版的《這一生，你要知道的五個祕密》

作者：約翰．伊佐（John Izzo）

1978年哈佛斯大學（Hofstra University）社會學學士，隨後同時在馬蓋文神學院（McCormick Divinity School）與芝加哥大學分別獲得神學及組織心理學雙碩士學位，再於俄亥俄州肯特州立大學（Kent State University）獲得組織溝通博士學位。

他曾為逾百萬人演說，為五百多家公司提供諮詢，撰寫九本暢銷書，並服務許多公司。客戶包括 IBM、澳洲航空、妙佑診所、威訊通訊、加拿大皇家銀行、研科電信、西捷航空、哈門那健康保險、微軟和麥當勞等。