深度療癒之旅!「虹夕諾雅 富士」推樹海森呼吸專案 回歸原始懷抱
人是生物,一旦走入森林裡,自然能回到原始的懷抱。星野集團旗下飯店品牌「虹夕諾雅」首家露營度假村「虹夕諾雅 富士」推出結合飽滿原始能量的「樹海森呼吸」專案,在專精戶外運動的達人規劃下,讓即便平常沒有運動習慣的人,也能輕鬆在樹海中享受豐沛的陽光、森林的氣息,以及深度療癒的度假時刻。
整體專案將在熔岩管中卸下鞋履、一邊接觸樹海的熔岩大地,並同時進行冥想、將感官的可能性高度展開。在專業教練的評估下,旅人將邁開步伐,在樹海中快步行走,除了喚醒身體與代謝率,同時透過森林浴同時讓身心獲得深度的心理與生理療癒,也由於樹海海拔約在920至1,300公尺之間,抵達現場的同時,也將在專業教練協助下,於虹夕諾雅富士的散步道進行約30分鐘的熱身,透過聆聽、放鬆身體與大腦,除了平復日常積累的疲憊,同時也為隔日的活動進行準備。
住宿期間,虹夕諾雅 富士並提供了同時滿足味蕾與身體需求的能量補充美味:其中晚餐將提供以豆乳和味噌熬製成溫順高湯的「豆乳鍋」,並加入豬肉、雞肉與當季野菜;第二日早午餐則以經香草調味的鹿肉置於荷蘭鍋中燒烤而成,並搭配堅果穀物沙拉,兼顧膳食纖維、碳水化合物與蛋白質的均衡營養;而在樹海健走後,度假村中的客房再提供了添加薰衣草、辣薄荷、迷迭香等香草的舒緩浴池,深度緩和身體與心靈。
從4月1日開始推出的「樹海森呼吸」活動,每天僅接待一組,每組人數以1人起跳、3人為上限,內容將包含森林舒展步行、製作能量棒、入浴指南書、森林蒸餾體驗、樹海冥想、樹海健走、接駁、晚餐1次、輕食1次與早午餐1次,1人52,030日圓起、服務費與稅已內含,唯住宿費另計,更多詳情,可洽虹夕諾雅 富士官網:https://hoshinoya.com/fuji/。
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