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不要踮著腳尖把所有的愛都給別人，幸福，就是豐富自己變的更閃亮，要為下個日常儲備隨時再戰的正能量！

會花錢才算懂投資！知名對沖基金經理人力行「死前財產歸零」：用錢換體驗，讓記憶產生股息

「延遲享受」這個概念，出自於經典的「棉花糖實驗」。當時史丹佛大學的沃爾特．米歇爾博士（Walter 　Mischel）在這實驗裡，給孩子們兩個選擇：第一個選擇是立刻得到一顆棉花糖；第二個選擇是等待一段時間後，可以得到兩顆棉花糖。研究發現，那些願意等待的孩子，在未來人生往往有更好的表現，因為他們能做到延遲享受，展現自制能力。也因此，後來「延遲享受」成為自制力的象徵，我們會要求孩子：「先把功課寫完，再出去玩。」「先把正事做完，才可以上網。」「現在多吃點苦，將來才會苦盡甘來。」從養成良好生活作息的角度來看，延遲享受的確功不可沒。
2025-02-04 21:01
別當鹽巴吃太多的人！小心自以為是的「糾正病」！

看到有網友分享說，有次他下班搭捷運，因為工作太累，找了個位置坐下後就睡著了。但沒多久，進來兩個大聲聊天的大媽，其中一個往他旁邊一坐，另一個大媽就對他說：「肖年欸，位子借我坐一下。」他本想藉著戴耳機裝沒聽到，但沒想到大媽繼續說：「哩洗沒聽到喔？」後來他沒辦法，只好回大媽說：「抱歉啦，大姊，我很累，對面還有位置啊！」沒想到大媽非但沒有知難而退，反而大聲嚷嚷：「你才幾歲就在喊累？我都這麼大年紀了，給我坐一下是會怎樣？」搞得全車的人都往他們這看。
2025-02-04 20:32
當年試鏡《斷背山》沒對李安說實話？安海瑟薇坦承：先把機會爭取到，再趕快去學會

當年，知名導演李安在籌拍《斷背山》，許多演員前來試鏡。其中有個女演員演技出色，讓李安印象深刻。只是，因為《斷背山》是一部西部牛仔片，需要會騎馬的影星，所以在試鏡後，李安順口問了她：「對了，你會騎馬嗎？」這位女演員想都沒想，就說：「導演，我當然會啊！」於是，她順利拿下《斷背山》的角色。電影上映後，她一炮而紅，身價也水漲船高。
2025-02-04 20:26
「穿上跑鞋，下樓跑個兩分鐘」想養成每天跑步的習慣，先從微小目標開始

「失敗為成功之母」，大概是我們有意識以來，接觸的第一句格言吧！這句格言立意良善，就是告訴你跌倒了別氣餒，爬起來拍掉塵土，再往前衝就是了；失敗了別灰心，站起來收拾心情，再多試幾次遲早會成功。
2025-02-04 20:07
如果你只相信一分耕耘，一分收穫；就不會相信一分耕耘，十分收穫的可能性

像是你嚷著「酒香不怕巷子深」的同時，心理盤算的是：「不是我不好，是別人沒眼光。」像是你說著「失敗為成功之母」的同時，心裡打的主意是「把失敗當集點卡，集滿換成功，換不到是老天負我」。當視角無法換位、思維沒有彈性，人生就像是你邊踩油門，邊踩剎車，既耗能又原地空轉。
2025-02-04 19:44
60歲退休，每月生活費用5萬且一年出國2次，扣掉勞保勞退還要準備多少錢？

第1步是要預估退休後每年的費用需要多少，詳細說明可以參考《提早退休說明書》，退休前再請按照食、衣、住、行、育、樂、醫療等，區分為基本生活所需和生活風格所需來估算。我退休後有不少意外的消費，像是牙齒，以及兒子的留學費用本來先生要出，結果我們三個人轉帳轉來轉去的，我也出了一些。
2025-01-17 22:18
大學生為「打發時間」投資，挑中這檔一年半股價成長10倍，33歲成FIRE族一年旅遊近200天

儘管對投資股票或外匯一無所知，仍開立證券戶頭把錢存進去，開始操作美元的外匯交易。跳過百聞不如一見（聽人家說再多，不如親眼去瞧一瞧）的階段，直接進入百思不如一行（想再多，不如實際採取行動）的境界。
2025-01-08 20:59
1天30元課程、一次300元的登山活動！他50歲有自住房、手握500萬退休：花小錢也能有快樂日子

我們習慣看的成功人生案例，就是多金、多資產、能夠環遊世界旅行，很令人羨慕。這就是社會給我們的廣告，再加上電子媒體脫韁野馬般的訊息流通，人的價值觀變得很一致，如果人生最後達到這種終點就是成功，無法和別人一樣就會焦慮。
2025-01-07 22:02
「總為小事悶悶不樂，我不能再這樣下去了」身心科醫生解讀5種常見心情：小心是內耗的警訊！

例如，在工作上犯錯感到沮喪的時候，或是忍不住和別人比較後，覺得自己什麼都做不好而感到失落的時候，又或者是在人際關係上遇到困難而感到煩惱的時候。也可能是因為朋友的批評「就這樣真的沒關係嗎？」或是看到周圍的人的表現而覺得自己也要好好表現才行，所以產生這樣的想法。
2025-01-03 20:00
副業如何變現？從月薪3萬到月收20萬，他以自媒體為例：六面向拆解獲利背後的商業邏輯

編按：作者從月薪3.2萬，到月收入成長7倍，從社群0變現，到影響力擴散。斜槓的真正意義和價值在於：能增加多元收入、提升個人能力、實現自我，以及獲得更多選擇的自由。但光鮮亮麗的背後是高工時、高壓力、犧牲
2024-12-31 21:10
從月薪3萬到月收20萬，30歲上班族做副業五年「蠟燭兩頭燒」：不再忍氣吞聲還有更多選擇自由

我2017年出社會的第一份工作，是在傳產做行銷專員，起薪不高，只有3萬，後續隨著我唸了碩士，加上技巧和經驗的增加，正職薪水有逐步上升，不過即使如此，收入增長的幅度，也遠不及我在2019年開始斜槓，並在投入 4 年經營後的開花結果，詳情可見下圖。
2024-12-31 20:44
從時薪200到5,000元！他大學畢業10年後，斜槓變現每月多賺5萬：提升「單位時間價值」

10年前，在我還是大學生的時候，我曾經到學校的餐廳打工，那個時候一小時的時薪是200元，我一天打工3次，每次2小時，總共可以賺到1,200元。長大後，經歷了創業、自媒體經營、當講師幫企業做培訓，我現在其中一個斜槓收入來源是：擔任自媒體斜槓教練，時薪是一小時5,000元，以我一個月平均有5位客戶，每次教2小時來說，一個月可以賺到50,000元。
2024-12-31 20:25
電子業工程師斜槓小黃司機，每天晚餐後開車賺外快還順便聊天「啊∼這才是生活呀！」

以我的親身經驗為例：在2019∼2021年期間，當時我正在台科大念碩士，因為有經營自媒體的緣故，所以收到了一些社群經營接案、活動講師等斜槓工作的邀約。對我當時的正職身分「碩士生」來說，我應該是要在碩士論文進度穩定、碩士學分修課順利的前提下，再空出時間與精力，去發展我的斜槓事業，包含自媒體經營、接案、當講師，才是正確的順序。
2024-12-31 20:08
金融業經理斜槓5年經驗談：想做個人品牌？以終為始規劃，才能明確定位

過去，個人品牌的建立非常仰賴線下的實體活動，必須在實際與人互動的過程中，例如職場、社交聚會、典禮儀式，才能在別人心中形塑自身的形象；然而現在透過網際網路，即使不參加實體活動，我們也能夠在社群媒體上，發布文章、圖片、影片等媒體素材，去展現我們的思想，分享我們的知識，提供經驗與技能去幫助社群上的人，從而建立他人對我們特質和能力的認識。
2024-12-31 19:54
門後不要堆東西、桌上放盞品味小燈...有錢人的五個居家收納術：「整理」不是先丟再說

比起極簡生活，先過好簡單生活；比起空無一物，不如先好好選物。「整理」並不是先丟東西，而是先思考家中每一個空間的用途，才知道每個物品該放哪裡、該不該丟。不只是實用的空間整理計畫，更是找回人生主導權的療癒過程。他們的人生，從整理之後發生改變：
2024-12-28 20:22
為何常找不到想穿的衣服？她進駐5,000個家庭，衣櫃整理四祕訣讓人「立刻有感」

俗話說「人要衣裝，佛要金裝」，衣服雖能改善與保護身體的缺點，可是一旦穿錯了，反而會自曝其短，甚至搞得渾身不自在。很少有東西像衣服一樣能夠迅速流行又備受關注，尤其我國的人對於時尚似乎特別敏銳。如果問一問到韓國旅行的外國人「對韓國印象最深刻的是什麼？」答案絕對少不了「這裡的人看起來很漂亮也很帥氣」；我們確實對服裝很重視，也將好好打理自己的外貌與穿著視為一種「自我成長」。
2024-12-28 19:21
「住這麼好的房子，為何過這種生活」知名整理師從40坪新公寓，看穿男女主人的婚姻難題

編按：很多人都以為，要讓家中整齊清爽，就是要減物優先和整理物品；作者協助過5,000個家庭重整居家環境，想突破大眾的盲點──「整理」並不是先丟東西，而是先思考家中每一個空間的用途，才知道每個物品該放哪
2024-12-28 18:53
女主管49歲意外被退休，細數孩子才藝費有如「打水漂」：最該先存自己退休金

40、50 歲之間，就是所謂的「三明治世代」─父母可能讓你放不下心，孩子正是花錢的年紀，而配偶的職涯發展、理財方式，可能是加分，也可能是共業。幸運的話，家人是神隊友，但也有可能是傷害最深的那個人，也可能影響到退休準備。
2024-12-19 19:04
退休金還沒存夠，中年男提前10年離職照護生病父母：只能期待遺產像天降甘霖

我的日文老師和先生回日本照顧失智的婆婆 6 年了，兩夫妻已經超過 70 歲，和小姑 3 個人接力顧一個老人家。老師說，有次婆婆感冒臥床不起幾天，得 3 個人合力才能移動其實體型瘦弱的婆婆。而當時以為婆婆可能會就此臥床，但後來又康復了，現年已經 95 歲。長輩可能很長壽，即便自己 65 歲才退休，還是可能有照顧長輩的問題。盡量不要因此影響自己的勞保、勞退年資累積，因而最後只能期待著父母的遺產像天降甘霖。
2024-12-19 17:24
諾貝爾經濟學獎得主支持指數化投資，台灣卻風行高股息？一個70歲老教授的淒涼心情

投資是一門學科，幾位諾貝爾經濟學獎得主因為研究投資組合而得獎，我們不需要去讀他們的論文，其實當中像是 1990 年諾貝爾經濟學獎得主威廉．夏普（William Sharpe），在 Podcast 受訪也就像親切的老爺爺，訪談中並不是在告訴大家數據模型和公式，他說得很簡單，「買下市場組合的大盤指數化投資就對了」。
2024-12-09 20:31

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如果你只相信一分耕耘，一分收穫；就不會相信一分耕耘，十分收穫的可能性

60歲退休，每月生活費用5萬且一年出國2次，扣掉勞保勞退還要準備多少錢？

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從月薪3萬到月收20萬，30歲上班族做副業五年「蠟燭兩頭燒」：不再忍氣吞聲還有更多選擇自由

從時薪200到5,000元！他大學畢業10年後，斜槓變現每月多賺5萬：提升「單位時間價值」

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