打開 App

  • 會員中心
  • 訂閱管理
  • 常見問題
  • 登出

面對年輕人憂鬱風暴 美國慈悲教育專家來台分享

本文共647字

中央社 記者陳至中台北15日電

年輕世代的憂鬱風暴受到世界關注,台北教育大學與利仁教育基金會合作,將於本月17日邀請美國慈悲教育專家來台,分享社會情緒學習、創傷復原等教學經驗。

利仁教育基金會是SEE Learning計畫在台灣的推動平台。美國艾莫瑞大學(Emory University,另譯埃默里大學)與第14世達賴喇嘛於2019年合作推動SEELearning計畫,規劃學前到12歲一系列的教學方案,著重將普世倫理價值融入社會情緒學習等主題,引領師生導向以慈悲為核心的生命發展。

利仁基金會將於本月17日與國立台北教育大學教育學院合辦「2024 SEE Learning國際論壇與實踐分享會」,邀請艾莫瑞大學「冥想科學與慈悲為本倫理中心」主任涅吉(Lobsang Tenzin Negi)與SEE Learning國際合作事務高級計畫專員桑弗(Tsondue Samphel)來台分享。

根據主辦單位提供的資訊,涅吉於2004為了幫助受情緒困擾的大學生,借鑑佛教「修心法」開發出「認知為本的慈悲訓練(CBCT)」,透過系統性地審視內心,密切觀察觸發了情緒的原因,進而調節負面情緒產生幸福感。如今CBCT已發展成因應情緒困擾和慢性壓力的心理健康工具,運用於學生、醫護人員、退伍軍人、癌症患者等族群。

利仁基金會指出,台灣教育改革30多年,逐漸將重點從「學知識」轉變為「學素養」。隨著新世代的憂鬱風暴受到關注,近代科學家開始從人類的古老智慧中尋求心靈幸福的出路。「慈悲」的智慧經過千年淬鍊,可以是一帖混亂動盪時代的幸福解方。

※ 歡迎用「轉貼」或「分享」的方式轉傳文章連結;未經授權,請勿複製轉貼文章內容

延伸閱讀

上一篇
國會外交預算增2599萬元 藍營:會支持也會監督
下一篇
經部訂綠電「超級任務」 地熱開發明年獎勵招商

相關

熱門

看更多

看更多

留言

完成

成功收藏,前往會員中心查看!