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尼泊爾與西藏邊境日前爆發嚴重山洪與土石流災情，造成當地重大人員傷亡與失蹤，災後重建工作仍在進行中。尼泊爾，作為瑜伽與心靈修行的重要發源地之一，長年以其深厚的身心智慧滋養著全球練習者。嵨開安旅即日起攜手AVATA Wellness Taipie 推出「TO NEPAL, WITH LOVE ：A Day of Giving & Healing；以瑜伽為緣，以愛回饋尼泊爾」活動，邀請民眾透過瑜伽練習、頌缽體驗與文化交流，認識尼泊爾，並以實際行動支持當地社群重建與教育工作。
活動將在9月12日、9月19日連續兩個週六舉行，每場上午10時至下午4時10分，內容包括瑜伽練習、頌缽療癒、尼泊爾文化分享，並準備尼泊爾傳統料理Momo餃子與Dal Bhat套餐，讓參與者透過飲食與文化，更貼近尼泊爾人的日常生活樣貌。每梯次限額20名，費用為新台幣3, 800元，全數捐予世界糧食計畫署（WFP），投入尼泊爾援助工作，開放線上報名。
專業老師領路 瑜伽與文化心旅程
活動當日，將由 AVATA Wellness Taipei 專業瑜伽老師親自帶領，老師曾親赴尼泊爾當地研修，深入體驗當地的瑜伽傳統與心靈修行文化，對尼泊爾的風土人情與精神底蘊有著深刻理解與親身感受。課程將結合身心覺察與呼吸引導，帶領參與者在動靜之間沉澱心緒，重新連結身體與內在的平靜。此外，也將同步分享尼泊爾，文化從瑜伽與心靈修行的發源脈絡出發，結合自身在尼泊爾研修期間的所見所聞，介紹當地的信仰生活、社群樣貌與人文風情，讓瑜伽練習不只是身體的伸展，更成為一趟認識異地文化、體會土地情感的心靈旅程。
味覺裡的尼泊爾：Momo與Dal Bhat
活動特別準備兩道尼泊爾最具代表性的家常料理。Momo是尼泊爾街頭最受歡迎的美食之一，以麵粉製成外皮，包入肉類或蔬菜等內餡，製成蒸餃形式，並搭配特製沾醬享用，是當地日常生活中隨處可見的國民小吃。Dal Bhat則是尼泊爾人的主食，由扁豆咖哩與白飯組成，常搭配咖哩蔬菜與醃漬小菜，幾乎每個尼泊爾家庭都會製作，如同台灣的家常飯菜，承載著當地人對家鄉滋味的日常記憶。這兩道料理不僅是果腹的日常飲食，更承載著尼泊爾家庭與土地的情感連結，盼能讓參與者透過味覺，更貼近尼泊爾人的生活樣貌。
活動現場開放民眾自由加碼捐款，依捐款金額提供頌缽、瑜伽體驗課程、套房住宿券等回禮，讓有意願的參與者能以更多方式表達支持，善款將持續投入菩薩寺在尼泊爾的長期工作。
WITH LOVE TO NEPAL — A Day of Giving & Healing 以瑜伽為緣，以愛回饋尼泊爾
時間:9月12日、9月19日(週六) 10:00–16:10
費用:每人新台幣3，800元，每梯次限額20名
內容:瑜伽練習、靜心頌缽、尼泊爾文化分享、傳統料理午宴 (Momo、Dal Bhat)
捐款對象:全數捐贈世界糧食計畫署（WFP）
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