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英國保誠人壽 食育向下扎根

2020-12-17 09:43經濟日報 陳碧雲
肥胖
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英國保誠人壽行銷長楊繼平(中)與臺北醫學大學大數據研究中心博士林彥光(左起)、輔...
英國保誠人壽行銷長楊繼平(中)與臺北醫學大學大數據研究中心博士林彥光(左起)、輔大家醫科醫師許書華及柚子診所院長陳木榮等人分享兒童代謝症候群專業建議。 毛洪霖/攝影
英國保誠人壽今年倡議主軸從影響兒童成長最基本的健康問題著手,率先同業發表兒童健康白皮書,並於社群媒體成立FB社團聚焦相關議題。12月16日更針對兒童代謝問題舉辦兒童健康講座,並與家扶基金會合作,12月起於全台北中南舉辦多場「食育計畫」,幫助弱勢家庭的兒童及家長們一起認識如何吃得健康、吃得營養。

第1場講座以「代謝症候群」為開端,特別邀請臺北醫學大學大數據研究中心博士林彥光、輔大家庭醫學科醫師許書華、柚子小兒科診所院長陳木榮與現場民眾分享其專業及臨床建議。林彥光表示,國內兒童BMI大於90百分位者中有29.3%的男童與28.4%的女童患有代謝症候群。在飲食西化、隔代教養等因素的影響,國內兒童在飲食習慣上有3大現象:食用過多高熱量食物、偏好高油高鹽高糖食物、隨手一杯手搖飲。

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許書華透過數據研究及臨床經驗,觀察國內兒童肥胖與青少年肥胖有逐年攀升的趨勢,且雙親肥胖的小孩,成年後肥胖的機率也較高;提醒家長「致胖環境」是造成兒童肥胖的主因,家長可以透過以下方式:每天食用5份以上的蔬菜水果、每天看電視和其他螢幕的時間少於2小時、每周家人一起在家吃飯5至6次等,透過可量化的目標設定,循序漸進改善兒童成長環境,幫助孩子遠離代謝症候群。

英國保誠人壽將陸續舉辦系列講座,邀請專業醫師、兒童教養專家等與民眾分享,相關資訊及內容將在「英國保誠人壽i寶」FB社團分享,提供所有關心兒童議題的民眾共享及經驗交流。

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