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手臂、肩頸、下背痛放著不管?輕忽職業病 小心工作失能

2019-11-18 15:11聯合晚報 記者陳素玲/台北報導

肌肉骨骼傷病,若久未痊癒,很可能會發展成慢性症狀。 報系資料照
肌肉骨骼傷病,若久未痊癒,很可能會發展成慢性症狀。 報系資料照
肌肉骨骼痛是勞工最多的職業病症狀,尤其是職業性下背痛以及手臂肩頸疾病,可別小看這些肌肉痠痛問題。

勞動部勞動及職業安全衛生研究所長期追蹤研究勞工工作環境安衛狀況,發現職場常見的肌肉骨骼傷病,若受傷程度較大,受傷組織癒合較慢,甚至產生組織沾黏及關節活動度受限等損傷,很可能會發展成慢性症狀。若再不就醫,或持續暴露在相同工作姿勢下,後期症狀極可能出現功能下降、使工作能力受影響的失能情形,勞工不要大意。

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勞安所明年將進入各行各業,展開免費輔導職場肌肉骨骼健康評估,透過專業團隊協助企業勞工健康服務人員早期發現肌肉骨骼痠痛風險勞工個案,及早採取介入改善措施,提醒業者及勞工可以留意勞安所官網公布的資訊並報名參與,捍衛自己的工作安全及身心健康。

手臂肩頸疾病占勞保職業病給付人次最大比率。

勞保局勞保統計資料顯示,2007年2016年間,職業病給付人次中,職業性下背痛以及手臂肩頸疾病人次總和,占比都超過75%。其中手臂肩頸疾病占勞保職業病給付人次最大比率,達44~67%,職業性下背痛其次,占20~37%。

勞安所每三年進行一次受雇者工作環境安全衛生狀況認知調查,發現受雇者自覺肌肉骨骼痠痛比率,由2007年37.9%提高至2016年的60.0%,痠痛比率最高前三項依序為肩膀(41.3%)、脖子(32.3%)及下背或腰部(31%)。

勞研所表示,職場常見的肌肉骨骼傷病,危險因子包括長時間維持固定姿勢、不自然或過度前臂和手腕的動作、重複性或費力性的動作、振動等。

職場常見的肌肉骨骼傷病,危險因子包括長時間維持固定姿勢、重複性或費力性動作等。 ...
職場常見的肌肉骨骼傷病,危險因子包括長時間維持固定姿勢、重複性或費力性動作等。 報系資料照

經常性痠痛,造成中高齡者工作能力降,甚至提早退休。

勞研所表示,肌肉骨骼痠痛雖然不致造成生命危害,但由於其盛行率高且病期長,經常是造成勞動者長期病假最常見的原因,更是很多中高齡勞動者工作能力下降,甚至提早退休的重要影響原因。

勞安所過去多項研究也發現,勞工自覺肌肉骨骼痠痛且會影響工作表現比率占四至五成,肌肉骨骼痠痛並影響工作且有請假者,其出現較弱工作能力的風險,是沒有痠痛者的11-38倍;肌肉骨骼痠痛部位愈多,或症狀越嚴重,工作能力越低。

勞研所說,勞工發生時初期症狀可能只是痠痛,休息幾天即可自然痊癒。但若受傷程度較大,或者因工作相關的累積性因素未去除,受傷組織癒合較慢,則疼痛便無法減輕,肌力出現減低,甚至產生組織沾黏及關節活動度受限等損傷,很可能會發展成為慢性症狀。一旦持續累積負荷,將導致工作能力受影響的失能情形,不能不慎。

遇肌肉骨骼痠痛 5步驟評估防治

現代勞工常為肌肉骨骼痠痛所苦,也是職業傷病最大宗,勞動部勞工及職業安全衛生研究所近年投入不少資源研究改善之道,並提出處理步驟,讓出現不同程度問題的勞工可以按部就班處理,減輕工作及生活困擾。

因應肌肉疼痛等人因性新興職業疾病預防,職業安全衛生法已修正勞工健康保護規則,明定事業單位得雇用或特約勞工健康服務人員(職能治療與物理治療師)提供服務。但是新制仍在起步階段,因此勞安所從過去在實務工作現場調查結果中,發展一套善用職場護理師與物理治療師等專業人員的職場肌肉骨骼健康管理模式。

這套模式是將肌肉骨骼痠痛區分為極低、低度、中度、高度風險分級,並針對不同分級提供預防保健改善建議,透過早期介入降低病程演變為慢性疼痛機率,減少病假與醫療花費、提升工作能力及有效預防職業病等多重效益。

勞工遇有肌肉骨骼問題時,可以按照建議步驟依序處理。步驟一,先評估身體各部位及疼痛分數(一至四級);步驟二,影響工作程度評估,例如不影響工作、稍有影響但仍可正常工作、有變大的影響工作效率或工作時會痛;有很大的影響,當請假休息或看病;步驟三,基礎動作控制篩檢;步驟四,進行風險等級評估;步驟五,最後針對不同等級執行防治策略。

勞保 職業病給付 勞動部
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