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接任GWD台灣大使 登琪爾王序寧:力推健康7宣言

2020-06-03 08:12經濟日報 蘇璽文

圖說:「世界健康日」(Global Wellness Day, 簡稱GWD),而...
圖說:「世界健康日」(Global Wellness Day, 簡稱GWD),而台灣今年更是首次參與,並由登琪爾集團執行長王序寧擔任2020 GWD台灣大使。登琪爾/提供
2020年全球籠罩在新冠狀病毒(COVID-19)的威脅下,對人類健康帶來前所未有的挑戰;健康並非只有受傳染病威脅時才需要關注,讓身心靈達到全面均衡的健康狀態,是需要持續倡議的。

從2012年開始,全球有150個國家,在每一年六月的第二個週六,藉由不同有益身心健康的活動,接力「世界健康日」(Global Wellness Day, 簡稱GWD),而台灣今年更是首次參與,並由登琪爾集團執行長王序寧擔任2020 GWD台灣大使。王序寧說:「秉持健康7宣言,放鬆身心,從健康過好這一天開始,改變自己的生活!」

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「世界健康日GWD」自從 2012年開始,由非營利組織在土耳其設立的活動,早已在全球引起廣大效應,迄今全球有150個國家,會在每一年六月的第二個周六一起舉辦各種有益身心健康的活動,而它的內涵及初衷,也引起國際名人,像是歐普拉(Oprah Winfrey)、英國哈利王子(Prince Harry) 及王妃梅根(Meghan Markle)等人熱烈的支持與響應。

登琪爾集團執行長王序寧表示,包含「步行一小時」、「多喝水」、「不用塑膠瓶」、「多吃健康無毒食物」、「幫助別人、多做好事」、「與家人共進晚餐」及「每天晚上十點睡覺」的「健康七宣言」是GWD的重要核心精神,而王序寧在被邀請成為台灣GWD大使前,也早已是這健康七宣言的實踐者。她說:「這些事情看起來很平凡,但確實執行起來,效果卻是驚人!以每天晚上十點睡覺為例,只要持續一周,就能看到自己,無論在精神、皮膚、健康等各方面都會煥然一新,這也是為什麼GWD強調:『One day can change your whole life!』」

今年,受到新冠狀病毒(COVID-19)的影響,許多國家無法以實體活動共襄盛舉,將改成以線上直播的方式進行互動,而首次參與GWD的台灣,王序寧相當驕傲地分享提到:「台灣將會是全球唯一能夠舉辦實體活動的地方!登琪爾便以『drink more water!奉茶六一三』邀請大家一起來多飲水,而其它夥伴像香格里拉酒店集團、嘉欣水泥、鐵人工廠WayPoint、國泰健康管理、勝利廚房、Story Wear等,也會以符合企業的創意方式,歡迎大家一起共同為自己的Wellness做出改變!」

王序寧呼籲,一場疫情讓大家更重視健康的價值。但是,就算疫情結束,這世界及環境仍充斥著各種對健康的威脅。因此,想要擁有Wellness最根本的作法,還是得從自身改變做起,One day can change your whole life,即刻開始,一起擁抱改變!

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