來自破產家庭，他一心想致富25歲成千萬富翁：當我們內在渴望敗下陣來，輸的其實是自己

編按：來自破產家庭的18歲作者在日記寫下，希望25歲時能成為坐擁名車、擁有伴侶的百萬富翁。他確實做到了，25歲的他，已是一家上市公司的創辦人暨執行長，公司市值近2億美元(約新台幣62.88億元)，他甚至成為了千萬富翁。諷刺的是，夢想成真的那刻，他卻發現自己幾乎全都搞錯了，永不止息的快樂，並未隨之而來……

這個世界誤導我們：只要你賺到大把金錢、擁有光鮮亮麗的外表，就會成為世上最快樂的人。然而，事實是一旦盲目遵循既定框架，注定將被帶往空虛的危險道路。「在成為讓人欽羨的範本之外，對你而言，什麼才是最重要的事？」作者分享過去十年徹底改變他思維的一切體悟，揭露那些我們深信不疑的幸福謊言，以實證科學支持、非常規卻實用的觀念，替代那些虛假信念，讓人過上充實、有愛、具成就感的人生。

作者： 史蒂文．巴列特

人們經常基於一個錯誤前提問我：「你如何一直保持動力？」彷彿我的成功，源自某種堅不可摧的動力。正如你可能已經猜到，我的回答是：「我沒有。」沒人能時時刻刻充滿動力，而我當然也不是一直都「有動力」去完成那些非做不可的事。

「動力」是一個被嚴重模糊化的概念，多半由出於特定誘因的人以特定方式所定義─有人為了點擊量而刻意簡化，有人為了贏得尊敬而加以扭曲。以下，是我對動力眞正本質的理解⋯⋯

你的目標、幸福與遺憾

內在動機源自於自身，外在動機則來自外在環境。受到內在動機驅使時，你投入特定活動，純粹因為你樂在其中，並能從中獲得個人的滿足感；而當你受到外在動機驅動時，你之所以去做一件事，是為了換取外在獎勵，例如：金錢、認可，或為了避免失業等負面後果。

社群媒體、父母、傳統媒體、廣告、流行文化和各種形式的外在社會制約，都潛移默化地影響著我們，讓我們相信人生存在著「正確」的人生方向。父母或許會說，是律師或醫師；社群媒體可能告訴你，是網紅、創業家、影音創作者或慈善家；傳播媒體也許會建議你成為運動員或演員；廣告則告訴你應該當模特兒；流行文化可能希望你成為饒舌歌手。

然而，除了來自外界的「正確答案」，還有來自內心的「正確答案」─是你眞正渴望成為的樣子；是你天生擅長、值得追尋的興趣；是你發自內心想成為的人；是你從不視之為「工作」的工作；是年少時萌生、成年後尙未抹滅的夢想；是你嚮往追求的事業；或是你直覺熱愛的人生。也許，你想在哥斯大黎加的山林間作畫、寫一本自己的食譜、成為飛行員、在矽谷設計汽車、在印度照顧動物、錄製一張專輯、跳舞，或教歷史？

過去20 年來，外在社會制約對我們的影響不僅持續演變，更不斷加劇。網際網路、社群媒體和其背後演算法的問世，徹底改變了我們看待世界的方式與頻率，以及對真實世界的理解。按讚數、留言數與追蹤數等社群指標，逐漸成為衡量我們是否扮演好外界期待角色的重要尺度。如今，渴望成為創業家、網紅、電競選手、百萬富翁、演說家、心靈成長導師或時尙模特兒的人，比以往都來得多。原因正在於，網路不斷灌輸我們，這些追求才是「正確的」、最値得欽佩、最能帶來認可的道路─自然而然，也看似最能帶來滿足感的人生選項。

如今，現代人多半身處於內外交戰的拉鋸之中，分不清外界與內心各自給出的「正確答案」。當「成為快樂性感百萬富翁」的外在期待壓力過於強烈，而你又十分需要外在肯定時，內心真正的渴望幾乎連被聽見的機會都沒有，更遑論去追求、甚至實現。於是，你真心實意地誤以為「這就是我想要的人生」。然而，那其實是他人替你定義的渴望，終究無法眞正為你帶來滿足。往往唯有當你實現那些外在目標之後，你才會像我一樣，恍然發現最終感覺竟如此空虛。

同樣地，若你父母希望你成為醫師的壓力毫無討論空間，而你又極度渴望取悅他們，你內心想成為芭蕾舞者的願望幾乎注定沒有出場的機會。你很可能渾然未覺，一輩子眞心相信自己想成為醫師，並盲目地追逐這個目標，直到一場中年危機，才提醒你內心深處早已明白的事實─你本該成為一名舞者。

你必須像生命攸關般，徹底審視自身目標與抱負的背後邏輯、價値觀與動機─因為它們確實攸關你的一生。事實上，多數人並不淸楚自己的目標究竟源自內在，或來自外在。每當我詢問他人的人生目標時，經常聽到滿懷熱情的年輕人告訴我，他們想要「改變世界」。乍聽之下令人欽佩，但這顯然不是一個內在目標，頂多只是某個內在目標實現後的潛在結果。

他們眞正想要的，並不是「改變世界」，而是他們以為隨之而來的讚譽、地位與自尊心的提升。倘若他們眞心想改變世界，焦點會放在目標，而非回報。他們會說：「我想投身電動車產業」、「我想從事癌症治療的臨床研究」，或「我想投入航太科技領域」。這些具體且眞誠的願望，幾乎是那些最終改變世界的創業家、發明家與慈善家，獲得全球敬仰的起點。

如前所述，現今世代的人太容易把自己的外部崇拜（如對社群媒體「成功人士」的仰慕），混淆成對自身、生活與未來的內在追求。這是一個代價高昂的誤區，不僅會讓人失去成功所需的動力，也使他們錯失追求個人目標本來可以獲得的快樂。

“當我們的內在渴望敗下陣來，輸的其實是自己。”

你是否清楚自己真正想要的是什麼、眞正是誰，以及你能否分辨「社會要你成為的人」與「你內心渴望成為的人」，顯然至關重要。

你或許聽過澳洲護理師布朗妮．維爾（Bronnie Ware），她投身居家安寧照護，陪伴臨終病人走過人生最後三至十二週的時光─那是一段人們特別容易回顧反思，時而懊悔、時而恐懼的階段。當她詢問他們是否有任何遺憾，或想重來一次的選擇時，某些共通主題反覆浮現。布朗妮在其著作《和自己說好， 生命裡只留下不後悔的選擇》（The Top Five Regrets of the Dying ）中，揭露了臨終者最常見也最一致的遺憾：「我希望自己曾經有勇氣活出真我，而非其他人期望我有的人生。」對一個臨終者來說，人生最遺憾的事竟莫過於此：一輩子為了外在動機而活，而未選擇內心渴望、忠於自我的人生。

我讀到這段話時，彷彿醍醐灌頂。人唯有在接近人生盡頭時，才會有了然一生的反思與覺悟。我還沒走到那一步，希望你也還沒；但若這是布朗妮的臨終病人最普遍的遺憾，請你務必聽進去。悔恨如此殘忍可怕，往往揮之不去，也難以挽回。請極力避免讓自己悔恨，請從心而活，勇敢地活出眞我。這是你的人生，而未來若有悔恨，也只會由你承擔，因此，這個選擇必須由你來做。

本文摘自悅知文化的《快樂性感的百萬富翁：Y世代頂尖執行長，關於成功、財富、幸福的反思》

作者：史蒂文．巴列特 Steven Bartlett

屢獲殊榮的英國企業家，為累計市值超過10億美元，四家業界頂尖企業的首席執行長及創辦人，同時也是40多家公司的投資人、演說家、暢銷書作家和內容創作者。他主持了歐洲下載次數TOP 1的播客節目「The Diary Of A CEO」。年僅22歲時，巴列特就成立了全球

數位行銷公司Social Chain，並於27歲時推動公司上市。他也是舊金山軟體公司ThirdWeb和創新行銷公司Flight Story的共同創辦人。

曾登上《富比士》、《商業內幕》（Business Insider）、《金融時報》和《衛報》的專題報導，也擔任過《FT Edit》客座編輯，並入選《富比士》「30 Under 30」傑出青年榜，同時也是BBC電視節目《龍穴》（Dragon's Den）最年輕的評審投資人。

他曾於聯合國、SXSW、TEDx等地演講，並與前美國總統歐巴馬在VTEX Day同臺演說。

其著作《執行長日記》全球銷量已突破100萬冊。