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柯佳嬿的幸福哲學:「學會做情緒的旁觀者,放寬心、也放過自己。」

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《COSMO封面之星》柯佳嬿:逆成長活出少女心 形容自己「慵懶、緩慢、漂亮」 斜槓人生新願望挑戰寫劇本 追尋「越鬆越好」幸褔哲學

本文共2323字

柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan 編輯部

38歲的柯佳嬿,擁有一顆少女心,訪問期間她談笑風生,但笑鬧之間卻藏著她對人生的態度與智慧。出道18年柯佳嬿憑藉好演技拿下兩座金鐘視后,但她卻不張狂,仍舊保有一股清澈的空靈感;讓人深深著迷的不只是她「柯仙」的美麗外表,還有她那由心發出的真摯、活潑氣息。

一改《想見你》清純高中生外型,柯佳嬿在Netflix《模仿犯》中化身溫柔而堅定的心理師「胡允慧」。她分享自己為了準備心理師一角,除了讀書,還特別去找教授上課,「在做了功課之後,現在看社會案件會有一些新的心情在裡面。」在備戲過程中慢慢描繪出「胡允慧」這個人,此外她也更深刻的體會到被害家屬的心情,「以前新聞可能看過去就算了,但現在我會去想,事件落幕之後對當事家屬來說,才正要開始要去建立、去復原,這個路程對他們來說相當漫長。」在網路快速發達的現代,驚世駭俗的社會案件化為新聞上聳動的兩行字,一兩天當熱度過後,似乎沒有人再記得,「但對當事者來說,那是他一輩子要走的路,過程一定很辛苦。」

《模仿犯》是柯佳嬿2023年最滿意的一部作品。尤其當首映會那天以電影規格放映的時候,柯佳嬿、吳慷仁在現場都忍不住驚呼,因為就算放上大螢幕,《模仿犯》在音效、畫面的呈現上依舊精緻、充滿細節。她也分享印象最深刻的,就是與黃河的對手戲,「我們在現場試各種噴血的方式,還要測試壓力,短短1分鐘的畫面,就必須經歷龐大的事前準備,在現場看的畫面真的相當震撼。」

柯佳嬿除了是演員、是作家,還斜槓歌手一職,問到她是否想嘗試不一樣的事,她笑著放話:「八三夭請小心,我要跳槽去麋先生!」但一陣笑鬧後她換上認真的表情,透露自己想寫劇本願望,「雖然我有寫作的習慣,但劇本完全是另一回事,所以想要嘗試看看。」一個頂尖演員要如何在這麼多身份中,平衡自己的每個面向?柯佳嬿表示:「其實只要善用時間、按部就班,不要想太多,事情就會自動找到平衡。」

柯佳嬿的幸福哲學:「學會做情緒的旁觀者,放寬心、也放過自己。」

柯佳嬿用「慵懶、緩慢、漂亮」三個字形容自己;在鏡頭前總是活力十足、愛開玩笑的她,私底下其實很慵懶,甚至到人多的場合時,依舊會不知所措。經過多年練習,即將奔四的柯佳嬿學會放寬心,面對迷茫的低潮期也不會糾結太久,「現在的我長大了,我知道糾結沒有用,所以就不要做「糾結倫」(笑)。而那個分水嶺,是在30歲之後,有些事我會選擇放慢腳步、換個角度來看就會發現:『好像也沒那麼嚴重』或是跟自己說,對,現在是很難受,但過一段時間也是會沒事啦!」相較20歲容易一頭栽進情緒中,現在的柯佳嬿學會做自己情緒的旁觀者,放寬心、也放過自己。

年少時的磕磕碰碰,到長大後學會放慢腳步、放寬心;38歲的柯佳嬿在經過時光的淬鍊後,逆成長活出少女心,誰說年紀到了就得變成無聊的大人?「以前到現在經歷的每一件事情,都或多或少影響著我;過去的總和讓我成為現在的自己。」想起前陣子柯佳嬿在社群寫到:「開心或釋然,有些時候也只是模仿自己曾經的狀態而已。我是自己的模仿犯。」現在的她不用再揣摩別人來建立自己;勇敢順從自己的心、把握生命每一刻,就是柯佳嬿最平凡幸福的人生之道。

以最Pure的心態面對生活

如果說女人是水做的,我們眼中的柯佳嬿就好似酸鹼值接近中性7.0的天然水,個性剛柔並濟、不慍不火,時而理性也同時保有感性,演出時不見太多的誇張炫技,卻也保留了貼近生活的細膩情感。她的一切都剛剛好,於是成了演藝圈中清澈脫俗且獨特的存在。

前陣子從米蘭時裝周回台灣,又馬不停蹄地投入Netflix台劇《模仿犯》宣傳,對柯佳嬿來說,現在仍是努力衝刺工作的狀態,「我覺得喜歡自己現在正在做的事情很重要,只要你發自內心地喜歡自己,就會很迷人。」38歲的她,已經走過了自我質疑的撞牆期,從2006年出道至今,演出過各種不同性格的角色與劇本,也讓她漸漸悟出一套心得。「我最近在看安藤櫻的日劇《重啟人生》,很欣賞她自然、不刻意矯作的表演方式,我希望自己也能達到這樣的境界,表演越鬆越好。」

而私底下的柯佳嬿,其實非常平易近人,身穿簡單的over size T-shirt、臉上也未施太多脂粉,戴個鴨舌帽、手提帆布袋就能出門。「不工作的時候,我很喜歡自己一個人獨處,找一家巷弄中的咖啡店、喝一杯好喝的清酒,或者穿上球鞋去健行,靜靜地讓時間流過,感受全然地放鬆,與自己好好相處。」

「越鬆越好」的人生哲學 讓平凡更顯不凡

拍攝當天,看到她無瑕透亮的肌膚,只約略上點底妝、輕輕將睫毛刷得根根分明就能上鏡,也不禁好奇她的保養之道!「我的肌膚偏乾,所以保濕很重要,只要臉部水分不夠,就容易泛紅。我洗完臉的第一步就是濕敷,特別加強眼下部位,讓自己多一道補水程序,後續再擦精華液、乳霜。」身為空中飛人的她,最近也會隨身攜帶小型的加濕器,在機艙、熱帶氣候國家...等特別乾燥的環境,便能派上用場。身材纖細的柯佳嬿,其實天生就擁有令人羨慕的易瘦體質。相較於很多女明星會特別節食維持體態,她則不太忌口,不過量、吃清淡是她的唯二法則。聊到運動,柯佳嬿笑說自己比起為了某個目的去健身,更喜歡與朋友一起做「好玩的事」,像是滑板、滑雪、騎腳踏車、打羽球...等,一邊運動一邊瀏覽風景,再加上與好友互動談天,不知不覺就過了一整天。

拍攝當天的收工時間稍微比預期晚了些,柯佳嬿臉上也不顯疲憊,仍非常有耐心地配合專訪、拍攝,甚至願意穿上自己的私服登場。工作人員幫她打光時,她看看鏡頭不假思索地說:「我覺得看起來已經很白、很亮了!」此時我們的腦袋突然閃過她的偶像安藤櫻,更明白她所說的「越鬆越好」是什麼,平凡卻能在人心中留下餘韻才是她最嚮往的境界。就像一杯純淨的天然水,表面上看似無色無味,卻是生命的必須,我想柯佳嬿已經走在前往心之所向的路上。

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