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爸氣十足!滿分10分台灣老爸自評健康有7分

2021-07-28 13:20經濟日報 記者仝澤蓉/即時報導
南山人壽
  • 保單
  • 長照

爸爸總是默默照顧全家人,隨著父親節的到來,南山人壽為鼓勵辛勞的爸爸們維持良好健康習慣,南山人壽舉辦父親節活動「爸氣十足 Young Young行」,發起父親節健康大調查,邀請近萬名爸爸及子女參與線上健康測驗,並鼓勵爸爸定期檢視保單內容,只要在活動期間完成健康測驗或保單健檢,即可以參加抽獎,有機會獲得爸爸最想要的PS 5主機、FUJI智能摩術椅、線上健身平台會員等健康好禮,讓健康與保障成為父親節最好的禮物。

南山人壽表示,父親節健康調查邀請爸爸及子女們線上填答,測驗健康知識是否充足,並為爸爸的健康狀況評分。從近萬的問卷結果中發現,爸爸普遍認為自己的健康狀況良好,健康自評平均分數為7分,並且有超過八成的爸爸都知道應透過運動維持標準腰圍、BMI等;然而,根據國民健康署資料統計,年齡位於45歲至64歲的男性中,有五成八的人體重達過重或肥胖,更有超過四成腰圍過粗,顯示成年男性的健康管理尚有進步空間。

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南山人壽提醒,許多爸爸肩負家庭經濟重擔,當健康出狀況時,可能連帶影響全家人,建議爸爸們應提早做好保險規畫,定期檢視保障是否有缺口 ,適時補足以抵禦風險發生時造成的衝擊。至於疫情期間,爸爸們是否更關注自己的保障?南山人壽發現,從遠距視訊投保的件數來看,有八成五的男性保戶投保醫療保障類型商品,其中又以防疫保單、重大傷病險最多,占五成以上,可見成年男性對醫療保障相當重視。

如何幫助爸爸打造堅實可靠的保險保障,南山人壽建議可以透過四個保險規畫,依照不同人生階段,配合預算及商品的「定期或終身」屬性,找到適合的保險組合,守護爸爸也守護爸爸最愛的家人。

一, 30-40歲年輕爸爸,因為小孩年紀還小,建議以孩子的學費及房貸等大型開銷來評估保險,也建議加強住院日額醫療險、實支實付保障等醫療保障,減輕疾病對家庭的經濟衝擊。

二,40-50歲中壯年爸爸,除了基本的醫療保障,建議也可以選擇有還本功能的壽險,假設不幸遇到意外、疾病,被迫提早離開職場,因為有預先為退休生涯準備,才能讓退休金流不中斷。

三,50歲以上職涯巔峰期爸爸,剛好是子女們展翅高飛的空巢期,雖然離老年生活還很遙遠,仍建議提早為日後長期照顧做準備,透過長照險,減輕老年長照費用的經濟負擔。

四,至於保費與家庭支出如何選擇衡量,南山人壽建議,可依照家庭年收入的五至10倍,或是家庭重大支出總額來評估,確保若不幸遭逢變故,未來5至10年內家庭經濟是無虞的。若是有預算限制,可選擇小額終老保險 ,其保費較同類型的壽險商品來得經濟實惠,輕鬆即可擁有終身保障,讓自己老有所終。

南山人壽舉辦父親節活動爸氣十足 Young Young行,讓健康與保障成為父親節...
南山人壽舉辦父親節活動爸氣十足 Young Young行,讓健康與保障成為父親節最好的禮物。圖/南山人壽提供

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