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永豐銀 營造樂活幸福職場

2021-02-16 05:19經濟日報 康堃皇
銀行
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永豐銀行舉辦「健康元年-減重競賽」頒獎典禮,董事長陳嘉賢(前排中)與同仁合影。 ...
永豐銀行舉辦「健康元年-減重競賽」頒獎典禮,董事長陳嘉賢(前排中)與同仁合影。 永豐銀行/提供
推動幸福職場、打造健康環境,永豐銀行去年第4季舉辦「健康元年-減重競賽」,參與者平均每人減重2.3公斤、約1萬8,000卡路里,腰圍平均也減少9.2公分。永豐銀行人力資源處處長廖家宏表示,為讓員工樂活工作、享受生活,永豐啟動健康元年計畫,首波即規劃全行性減重競賽,藉由飲食調整搭配運動,同時舉辦講座分享正確觀念,未來將持續舉辦健康競賽或相關活動,與員工一起經營更美好的人生。

廖家宏指出,企業員工常見的健康問題多為內臟脂肪過高、運動不足及肌肉量不足;因此,永豐銀行啟動「健康元年」並舉辦減重競賽,號召員工參賽搭配全台巡迴「健康促進講座」,由專業醫師、體適能教練及物理治療講師分享正確的健康減重方法;競賽過程採用積分排序,也有許多單位踴躍組隊,主動上傳每日飲食分享、互相督促,藉由交流與勉勵,無形中凝聚員工一同減重的動力。競賽過後,在最易囤積脂肪的腹、腰部,參賽者可見明顯的身形曲線,亦養成規律運動、健康飲食的生活態度。

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除舉辦減重競賽外,永豐銀行表示,內部持續籌辦戶外健走活動,前進溪頭、十八尖山等地,為維持員工健康而努力,並獲教育部體育署「109年度運動企業認證」,全台北中南等地的7棟大樓也陸續得衛福部的職場「健康啟動標章」,實踐「以金融成就美好生活」的企業願景。

銀行 運動 永豐銀
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