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提升自體防護力 攝取維他命A是重要關鍵

2020-06-30 09:40經濟日報 黃英傑

人類重視自身健康,日常就要注意均衡營養,做好基礎保養、調整體質,增強體力。醫師權威表示,人體的第一道防線就是黏膜組織,皮膚、呼吸道及腸道都是抵抗病毒、細菌的最前線,而這道防線會直接影響疾病發生的機率,若是想要防禦傳染病,增進黏膜健康是首要關鍵!

想要提升抵抗力,醫學報導攝取足夠維生素A為首要關鍵。維生素A是脂溶性維生素,不但可以保護黏膜組織,維持像眼睛、鼻子、口腔、肺,以及胃腸道各處的黏膜健康,還可以維持皮膚及器官的正常運作,維生素A若攝取不足,容易眼睛乾癢、夜間視力變差、容易感染呼吸道疾病、落髮、皮膚乾燥等問題產生。

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現代人生活忙碌、飲食容易不均衡,無法全面吸收每天所需的基礎維生素。來自英國60年以上製藥經驗的Wallace製藥廠出品的倍健康必得,應該是個不錯的選擇。每粒康必得膠囊內含高達 5000IU的維生素A,以及B群、C、D、E等基礎維生素。維生素A可以維持在黑暗光線下處的視覺、增進皮膚與黏膜健康;B群則參與能量代謝維持心臟和神經系統功能;維生素C促進膠原蛋白合成;維生素D則幫助骨骼牙齒生長發育。每天一粒倍健康必得膠囊,輕鬆搞定一日所需的基礎維生素。

倍健康必得官網:https://www.health-plus.com.tw/product/detail/61

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