Zoom疲勞…遠距辦公後遺症
最新研究顯示，新冠肺炎疫情導致全球大批勞工在家遠距工作，運用Zoom等視訊通訊平台與他人溝通，但無止盡的視訊會議，也導致人們出現「Zoom疲勞」（Zoom fatigue），精神壓力甚至比面對面開會還大。
人們對使用視訊通話感到疲累，這種現象被稱為「Zoom疲勞」。史丹福大學虛擬人類互動實驗室（VHIL）主任貝倫森的研究發現，導致「Zoom疲勞」的主因，包括近距離盯著螢幕的次數太多，且人們盯著螢幕中的自己，也會使人們更常進行自我評估。
推薦
貝倫森指出，人們在Zoom會議上長時間直視彼此，這些通常在親密關係中才會出現的舉動，如今卻變成人們與同事、甚至陌生人的互動方式。人們被迫坐在鏡頭前，盯著充滿人臉的螢幕，這是一種精神負擔。貝倫森並表示，人們透過Zoom等平台持續且頻繁地評估自己的表現，可能是人類歷史上前所未見的情況。
貝倫森建議Zoom用戶可做出一些小變化來改善問題，例如開啟自動隱藏本人視窗的功能，只顯示自己剛進入會議時的畫面，或縮小視訊畫面，讓與會者的臉看起來遠一些，也可用電話討論取代視訊會議。
在疫情迫使企業關閉辦公室的情況下，過去一年全球數百萬名勞工多數時間都在家工作，帶動Zoom、Microsoft Teams、Google Meet等視訊會議應用程式（App）大發利市。
相關新聞
- FT：中國央行有意掌控螞蟻集團的消費信貸資料2021-04-23
- 花旗出售13個市場消金業務 價碼據傳高達60億美元2021-04-23
- 日本政府將發布東京、大阪4地 周日起第三度緊急狀態2021-04-23
- 比特幣跌勢加劇 受拜登提高富人稅的傳聞拖累2021-04-23
- 使企業家頭痛的拜登又來了！富人恐將被課最高43.4%的稅2021-04-23
- 台積電ADR跌逾1.7% 較台北交易溢價逾9%2021-04-23
- 拜登擬加稅促使投資人獲利了結 道瓊跌321點率美股下跌2021-04-23
- 美元走強 拜登考慮加稅打壓風險胃口2021-04-23
- 英特爾上季資料中心晶片營收意外下滑20% 毛利率大降2021-04-23
- 傳拜登擬對富人增稅 美股收跌2021-04-23
- 拜登宣示減碳 促各國行動2021-04-23
- Archegos斷頭衝擊 瑞信財報難看2021-04-23
- 銅價每噸衝1萬美元大關 汽車需求增強、鈀金攀上新高價2021-04-23
- 全球疫情復熾 印度單日確診逾30萬人2021-04-23
- 加國縮減QE 開第一槍2021-04-23
- 歐盟嚴管高風險AI應用 立先例2021-04-23
- 雀巢Q1營收增7% 十年最強2021-04-23
- 愛馬仕勁揚44% 股價攻頂2021-04-23
- 習近平出席氣候變遷峰會 重申2060碳中和2021-04-23
- 印度醫療資源匱乏幾近崩潰 染疫病患死亡數攀升2021-04-23
- 台國會維吾爾連線成立 世維會：恪盡民主國家義務2021-04-23
- 紐時：美宏大氣候願景重拾領導力 知易行難2021-04-23
- 文在寅提高2030減碳目標 不金援興建煤電廠2021-04-23
- 全球防疫計畫ACT上路週年 籌措目標僅達一半2021-04-23
- 中國駐外使館連續滅火 稱新疆種族滅絕是謊言2021-04-23
- 印巴疫情嚴峻 加拿大禁來自兩國班機乘客入境2021-04-23
- 印尼失聯潛艦氧氣快耗盡 搜救與時間拔河2021-04-23
- 馬斯克舉辦除碳技術研發大賽 開1億美元獎金2021-04-23
- 捷克槓上俄羅斯 要求駐布拉格使館人力縮減2021-04-23
- 日本23日晚間將3度發布緊急事態 下餐廳禁酒令2021-04-23
- 俄羅斯自烏克蘭邊境撤軍 但留置重武器備用2021-04-23
- 橡皮艇利比亞外海遇險 載130人尋獲10屍2021-04-23
- 英國路易王子滿3歲 公開媽媽凱特掌鏡萌照2021-04-23
- AZ疫苗血栓疑雲 WHO專家盼獲非歐洲區資料2021-04-23
- 日本主要都市三度進入緊急狀態 將執行「令和禁酒令」2021-04-23
- 拜登料定調亞美尼亞種族滅絕 艾爾段：將捍衛真理2021-04-23
- 澳中舌戰再起 澳洲堅持價值拒絕讓渡主權予中國2021-04-23
- 俄異議領袖納瓦尼健康惡化 醫師友人籲停止絕食2021-04-23
- 最小又距離最近！最新發現黑洞「獨角獸」創兩項新紀錄2021-04-23
- 北約保持警戒 留意俄軍撤離烏克蘭邊境2021-04-23
熱門文章
- 銅價每噸衝1萬美元大關 汽車需求增強、鈀金攀上新高價2021-04-23
- 比特幣跌勢加劇 受拜登提高富人稅的傳聞拖累2021-04-23
- 使企業家頭痛的拜登又來了！富人恐將被課最高43.4%的稅2021-04-23
- 英特爾上季資料中心晶片營收意外下滑20% 毛利率大降2021-04-23
- 美國加大力道抗中 歐、澳助拳2021-04-23
- 花旗出售13個市場消金業務 價碼據傳高達60億美元2021-04-23
- 美元走強 拜登考慮加稅打壓風險胃口2021-04-23
- 加國縮減QE 開第一槍2021-04-23
- 日經爆內幕：美日峰會前 美方曾促日本制定台灣關係法2021-04-23
- 台積電ADR跌逾1.7% 較台北交易溢價逾9%2021-04-23
- 距離奧運剩三個月 日首相菅義偉提議再度發布緊急狀態2021-04-22
- 拜登擬加稅促使投資人獲利了結 道瓊跌321點率美股下跌2021-04-23
- 美股早盤持平 上周初領失業金人數優於預期2021-04-22
- 瑞信因Archegos案 Q1從原本會大賺轉淨損2.52億瑞郎2021-04-22
- 小摩CEO戴蒙：美國經濟與股市有三條路可走2021-04-22
- 東京車展今年喊卡！豐田社長：因疫情嚴峻只好停辦2021-04-22
- Archegos斷頭衝擊 瑞信財報難看2021-04-23
- 比特幣跌破50,000美元 受拜登擬對富人加稅消息拖累2021-04-23
- 全球疫情復熾 印度單日確診逾30萬人2021-04-23
- 拜登宣示減碳 促各國行動2021-04-23
- 寫疫情以來新低 美國上周初領失業給付人數降至54.7萬2021-04-22
- 咖啡熱賣 雀巢上季營收成長為十年最強2021-04-22
- 習近平出席氣候變遷峰會 重申2060碳中和2021-04-23
- 蘋果也要搶賺廣告財！ 傳月底讓廣告主付費行銷App2021-04-22
- 油價因需求增強上漲 銅隨供給緊張緩解回落、金價下跌2021-04-23
- 愛馬仕勁揚44% 股價攻頂2021-04-23
- 雀巢Q1營收增7% 十年最強2021-04-23
- 歐盟嚴管高風險AI應用 立先例2021-04-23
- 如何鼓勵民眾打疫苗？研究：宣導焦點是關鍵2021-04-22
- 日本即將再度宣布東京等四地進入緊急狀態2021-04-23
- 風險性資產吸金 投信看好美股、美高收債以及實質資產2021-04-22
- 泰國汽車生產重鎮轉型 2035年起國內只賣電動車2021-04-23
- FT：中國央行有意掌控螞蟻集團的消費信貸資料2021-04-23
- 美不排除鬆綁經濟制裁伊朗 有助縮小核談判歧見2021-04-23
- 空中巴士擬在德、法設組裝公司 專注高價值生產2021-04-23
- 南韓豪車需求強勁 現代上季淨利增近兩倍2021-04-23
- 歐盟將對AZ提出告訴 要求兌現疫苗交付承諾2021-04-23
- 美國鼓勵企業提供接種有薪假 將給予稅負減免2021-04-23
- 加拿大太陽劇團停演近400天 6月底恢復演出2021-04-23
- 英國廣告巨擘WPP訂定氣候目標 2025年前落實零碳排2021-04-23
;){kind=link}
留言