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【看圖學商管】分心任務退散!極度專注力找回職涯高效率

2019-08-21 07:30經濟日報 文/Chris Bailey

工作任務有四種:有成效的任務是必要的或有意義的;沒成效的任務則是沒必要或令人分心的。在本文中,我們主要是討論分心的任務,那種任務雖然有趣,但毫無成效。

我把「令人分心的事物」定義成可以吸引我們偏離目標的事情。在這方面,分心和干擾差不多是同一回事,因為它們都使我們偏離想要完成的目標。有些干擾是必要的,例如你收到一則資訊剛好和你當下做的工作有關。但是大多數的干擾是值得事先排除的。

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