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名人書房/焦訢 體悟自覺 冷靜投資

滙豐投信總經理焦訢推薦《新靈魂觀》一書,舉出書中最受用的一段話「放鬆自己,處在當下,做你該做的事,不必煩惱所謂的將來。」可以穩定內心。記者林俊良/攝影
滙豐投信總經理焦訢推薦《新靈魂觀》一書,舉出書中最受用的一段話「放鬆自己,處在當下,做你該做的事,不必煩惱所謂的將來。」可以穩定內心。記者林俊良/攝影

本文共1400字

經濟日報 黃婉軒

今年以來,金融市場受到通膨、升息、地緣政治等多項因素干擾,造成百萬股民叫苦連天,此外疫情導致人心惶惶,各式各樣的負面消息影響著大眾。滙豐投信總經理焦訢認為,此時更應該「以不變應萬變」,透過《新靈魂觀》一書,穩定內心,面對詭譎多變的世界。

療癒書籍安撫情緒

《新靈魂觀》之所以成為讓內心穩定的首選之書,與作者的經驗息息相關,該書的作者蓋瑞.祖卡夫曾經是一名參加越戰的特種兵,在戰爭結束後,深受創傷症候群所苦,因此積極尋求心靈上的療癒,並且將療癒的過程記錄下來、撰寫成書。

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