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全民瘋棒球!應援中華隊竟「燒聲」 醫示警「這動作最傷」恐長息肉

本文共659字

聯合報 記者趙容萱/台中報導

全台瘋世界棒球經典賽,球迷為中華隊吶喊加油熱血應援,賽後不少人「燒聲」掛病號;醫師邱建仁提醒,民眾情緒激昂時「拉長脖子、大聲喊叫」最傷聲帶,最佳良方就是好好休息,若持續不當使用聲音,恐演變慢性聲帶傷害,甚至出現聲帶息肉等問題,嚴重者甚至需要動手術。

亞洲大學附屬醫院耳鼻喉科主治醫師邱建仁表示,近日門診有不少民眾是因幫中華隊加油導致「燒聲」;當民眾情緒激昂時,會用力拉長脖子、大聲喊叫,這種高強度的用聲方式對喉嚨的傷害極大,聲帶發聲時會閉合且高速振動,產生劇烈的撞擊,導致急性發炎或水腫。

邱建仁強調,若短時間內持續過度使用嗓音,聲帶恐形成出血性息肉,這種息肉會干擾聲帶的正常閉合與振動,讓聲音沙啞,還會可能帶著部分粗糙感、氣音,甚至讓患者喉嚨內部「卡卡的」異物感或疼痛,影響日常生活與溝通,嚴重者可能得接受微創手術等侵入性治療。

邱建仁指出,例如老師、業務員或客服人員等平日需要頻繁說話,其聲帶本就處於疲勞狀態,一旦加上球賽期間過度刺激,受損機率會大幅提升,最有效的治療方式就是讓聲帶好好休息,讓聲帶黏膜有足夠的時間進行自我修復與消腫,而非一味靠消炎藥物止痛,若沙啞狀況持續超過2周仍未見好轉,也絕對不能輕忽,必須尋求專業醫療協助。

邱建仁提醒,市面上常見喉糖、或各類潤喉食品可能只是讓喉嚨短暫感覺清涼舒爽,緩解不適,真正的復原還是必須建立在減少聲帶過度摩擦的基礎上。呼籲民眾在享受熱血賽事,應兼顧喉嚨的保護,飲食上應暫時遠離酒、辛辣、油炸油膩、甜食、碳酸飲料等刺激性食物不好消化的食物也應盡量避免,才是守護聲帶的不二法門。

醫師邱建仁(右)發現,最近就醫民眾聲音沙啞比例增加,一問之下才發現原來是加油太大...
醫師邱建仁(右)發現,最近就醫民眾聲音沙啞比例增加,一問之下才發現原來是加油太大聲造成,圖為邱建仁看診照。圖/亞大醫院提供

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