親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。
回聯合新聞網 RSS App 粉絲團 Line 我的新聞 udn family

台塑六輕又爆炸 張麗善震怒開罰500萬元 12:45

台積電股價不斷創高 百元俱樂部竟有80檔還沒漲到 12:45

想要哪一種退休人生?

2020-05-25 17:43時報出版 希望老後的我,看起來還不錯

有些人一輩子在職場奔波,不知道興趣是什麼?退休後閒得發慌, 看電視成了唯一活動,除此之外還能做些什麼?如何能退而不休呢?讓我們一起找回被需要的感覺,再創造人生美好階段。

退休之後, 卸下人生的責任與壓力, 不再為五斗米折腰, 終於可以開心做自己、享受新生活了。以下五種退休人生, 哪種是你最嚮往的呢?自我檢視一下,最嚮往到最不嚮往,從 1 排到 5,你會怎麼排呢?

推薦

如果你最嚮往的是 A, 是屬於「冒險者」,大膽追夢是最適合你的退休人生;如果你最嚮往的是 B,是屬於「續承者」,在原來的專業維持「半退休」狀態,或者投入「志工」行列,持續「工作」的感覺才能讓你得到滿足;如果你最嚮往的是 C,是屬於「旁觀者」,很適合當個部落客或 YouTuber,透過寫文章和拍影片, 讓你的專業評論被更多人聽見、看見; 如果你最嚮往的是 D, 是屬於「享受者」,把時間花在家人、朋友、自己身上,能為你帶來快樂;如果你最嚮往的是 E,是屬於「搜尋者」,你要把本篇好好的看完,認真思考該轉變為前四種類型中的哪一種。

美國心理學家南希.施洛斯伯格(Nancy K. Schlossberg)在《聰明退休,快樂退休:找到你的人生真實道路》(Retire Smart, Retire Happy: Finding Your True Path in Life)這本書中,將退休後的人生區分為六大類型, 除了上述五種類型, 還有一型為「退縮者」。這類人幾乎不再接觸退休前的活動與人際關係,也放棄尋找新的定位,個性變得封閉而不開心。最容易成為此類型的人是戀棧職場生涯、在工作時期就對退休毫無想像,甚至把退休生活視為無用、孤獨、無聊的人。

統計調查

內政部於 108 年底公佈,台灣女性平均年齡為 84 歲,當壽命延長成為普遍現象,50 歲是新的 30 歲,將興趣轉化為專長,可創造人生新舞台,活出新人生!

「冒險者」把興趣當飯吃

一位朋友從公務員退休後,因為喜歡雕刻,便在後院簡單弄個工作室開心自娛。鄰居看了他的作品很喜歡, 請他刻神像, 隨著口碑傳開,他開店做起生意,最後還變成家傳事業,交給下一代。

若宮雅子(Masako Wakamiya) 從銀行職員的工作退休後, 對電腦產生興趣,她要求軟體開發人員為老年人提供更多的功能,但沒人響應,她決定自學。而今 80 幾歲的她,受蘋果公司邀請參加

「世界開發者大會」時, 是與會者中最年長的 App 應用程式開發者。

「冒險者」退休後繼續「工作」的目的,是為了讓自己開心快樂, 由於從興趣出發,代表在退休前沒有機會投入大量時間鑽研,除了自己摸索,參加相關課程可以加速專精,如果能取得相關證照, 更有助於實踐「把興趣當飯吃」。

常見的課程可依互動性高低和成果性高低,分成以下四種類型。互動性高的課程, 可以增進人際關係的互動; 成果性高的課程, 容易產生成就感。「冒險者」想要追求成果, 若興趣是落在類型一(如手工藝創作)或類型二(如烘焙),很適合透過上課的方式, 將興趣變專業。

「續承者」只是「半退休」

擔任律師的朋友從知名律師事務所退休後,被上市公司聘僱為法律顧問,讓他的專業得以再次發揮。他體認到經常與外界互動可以減少罹患失智症的機率,因此決定做到身體無法負荷再退休。

新加坡社會企業「銀泉」(Silver Spring)創辦人,退休前從事人力資源管理工作,「銀泉」為中高齡求職者提供職涯諮詢和工作媒合,協助這些專業人士順利求職、重返職場。 瑞士網路平台「租一個退休的人」(Rent A Rentner),鼓勵退休後可以上網「出租」自己, 提供任何你擅長的專業或服務, 讓熟齡族繼續發揮所長, 找回人生價值感。

「續承者」退休後繼續工作的目的,是為了讓自己有成就感,讓別人從自己的付出中獲益,最好尋找自己做得來、體力也能負荷的工作, 可以從降低每日工作時數、每週工作天數, 或者以接案

子的方式進行。平日工作需要動腦、動手、與人互動,就當作是鍛練腦力與健身, 與社會保持互動之餘, 還能增加收入, 讓自己不至淪為「下流老人」。

統計調查

據南韓政府統計,就業或在找工作的「經濟活躍」人口,超過 60 歲

的有 450 萬人,20 多歲的卻只有 400 萬人,也反映出南韓主要勞動力中,老年人比年輕人還多。美國就業市場,也處於近半世紀來最吃緊的情況,退休員工成為解決嚴重缺工問題的解方,企業將退休員工延退或再聘用,正逐漸成為趨勢。

然而職場並不是「續承者」唯一的選擇,在非營利組織中擔任志工,一樣能讓自己的專長繼續發揮。珊姐從高階祕書的角色退休後,在社團法人中華民國銀髮健康照顧協會擔任「失智心理諮詢園地」志工,為失智症及疑似失智症患者本人或家屬,安排適合的諮詢師進行諮詢,正是繼續發揮祕書生涯鍛鍊出來的「溝通協調」能力。

參考連結

銀髮人才資源中心:(02) 7730 8878

銀髮資源網: https://swd.wda.gov.tw/cht/index.php?

本文摘自時報出版的《希望老後的我,看起來還不錯》

時報出版

2015年,時報出版邁入第40個年頭。出版品包括文學、人文社科、商業、生活、科普、漫畫、趨勢、心理勵志等,活躍於書市中,累積出版品五千多種,獲得國內外專家讀者、各種獎項的肯定,打造出無數的暢銷傳奇及和重量級作者,引爆一波波的閱讀議題及風潮。
A- A+

《勞退新制小攻略》 點我領取

限時公開 5招教你領好領滿

《勞退新制小攻略》 點我領取

限時公開 5招教你領好領滿

相關新聞

繳房租是把錢丟水裡?年收入450萬夫妻血涙談:退休族最悲慘的是「有房沒現金」2020-07-14
新台幣還會升多少?投資人想低接美元、錢進海外,快趁「這個時機」大膽入手2020-07-14
0050有點貴,小資存股族改買九檔高股息ETF,殖利率4%起跳,二張表教你怎麼挑!2020-07-14
他靠這招找出「十倍定存股」,從虧50%到年賺30%:每月投資3,000元,讓消費變免費!2020-07-15
最簡單的理財法 月薪3萬八年拚存100萬2020-07-15
別太早放棄買房夢想!他月薪5萬買700萬房,「這樣做」照樣能吃喝!2020-07-15
【達人談投資】上證漲過頭?股市高點最適合「長線短做」2020-07-14
車禍報出險一定會加費? 其實是看「肇責」2020-07-14
她年薪200萬、每月開銷10萬起跳,高薪族不理財,帳戶就像「破水桶」!2020-07-14
投資理財最常見的10個問題2020-07-14
美股恐慌嗎?一個重要指標帶你掌握風險來臨時刻!2020-07-13
汽機車燃料費刷卡攻略 分期繳、賺回饋金誰划算?2020-07-13
天上掉下來的刀子也有禮物!4,000萬身價存股達人:股災再來 我仍年領200萬股利2020-07-13
股市大跌!他靠這個方法大賺29% ,體悟具備四種能力,獲利才能打敗大盤2020-07-12
線圖就像股票的X光片,酒田戰法適用於現代股市嗎?2020-07-10
海外網購別踩雷 信用卡挑選睜大眼2020-07-10
薑是老的辣!這檔ETF連續九年快速填息超給力!2020-07-09
保險族、外資上兆資金等入場,拉回即買點 台股站上萬二還能買?想進場快抓緊兩時機2020-07-09
靠政府不如靠自己!二張表看0050、勞退基金報酬率:只有這種情況,勞退自提6%才划算!2020-07-09
股價漲9%能追高嗎?明星分析師以這檔股票為例:多頭買在攻擊 別怕跟賺強勢股!2020-07-09
股神巴菲特終於出手,買近百億美元天然氣資產,投資人要跟?還是直接買波克夏?2020-07-08
贈與房產給子女,記得做「這件事」替自己留後路:防止隨意出售,也不用繳贈與稅!2020-07-08
錯過四大賣股時機 投資高手也會虧很慘 2020-07-08
他操作期權慘賠200萬,鑽研產業「飆股」,40歲前累積3,000萬資產2020-07-08
從零股存到1,000萬,挑選會配股息的好公司,一周內就能賺價差!2020-07-08
看瑞典父母的創意理財教學:如何「快樂存」也「開心花」?2020-07-07
台灣人晚婚也晚買房 首購族遞延到這個年齡層2020-07-07
在投資世界裡 小散戶靠「這個朋友」完勝大戶2020-07-07
台股萬二能存股嗎?他把47萬存到4,700萬:買對股票放十年,時間就會替你賺錢!2020-07-07
台幹帶千金太太回台打拚,月薪8萬天龍國養家買房唉唉叫,夫妻婚前就要喬好「這件事」!2020-07-07
除權息旺季到》10檔定存股近五年殖利率逾5%,這檔金融股連續填息12年!2020-07-07
他買股曾賠光財產 體悟做到四件事才能賺到錢2020-07-07
中國錢潮湧現飄牛味 買陸股ETF搭暴漲順風車!2020-07-06
台股最新ETF排行榜》前段班6月人氣淡 「這二檔」卻逆勢成長2020-07-04
三倍券變6倍券攻略!綁定信用卡行動支付+優惠,這十家銀行回饋加碼最多!2020-07-04
哥哥失智,竟有人找到安養中心向他買房?律師教弟弟先做「二件事」,保住自家財產2020-07-04
台積電、花仙子、崇友.....他靠「神指標」一次選到五檔定存股,每檔獲利都翻倍!2020-07-04
國旅刷卡比一比 回饋衝6%2020-07-04
共享機車綁卡 好康多多2020-07-04
億萬富翁談投資:一年的獲利 其實只來自少數交易2020-07-03

熱門文章

街口支付振興優惠方案出爐 推免綁定也能享多重優惠2020-07-14
別太早放棄買房夢想!他月薪5萬買700萬房,「這樣做」照樣能吃喝!2020-07-15
美股基金 後勁十足2020-07-15
想買美元該選哪家銀行?2家銀行推高利、永豐加碼0.9%2020-07-14
台股基金猛 6月人氣王出列2020-07-15
外銀可愛貼圖又來了!花旗這次推動物萌友會2020-07-14
台壽人壽官方LINE帳號上線 阿龍貼圖免費下載2020-07-14
富邦台灣永續基金 准募2020-07-15
OTT大戰 CATCHPLAY執行長楊麗貞想結盟內容業者出海2020-07-15
油價小漲因OPEC減產執行力強 金價續站穩1,800美元2020-07-15
國人壽險保單平均2.49張,死亡給付卻只有56萬元?保險這樣買,至少保障家人十年生活!2020-07-15
信用卡刷哪張好?iCard.AI透過人工智慧推薦用卡2020-07-14
三倍券數位券15日0時起開始累積消費 逾160萬人綁定2020-07-14
美元活存限時加碼 最高可達0.9%2020-07-14
AI業市值躍進 可布局2020-07-15
聰明布局債市 留意三關鍵2020-07-15
富坦新興固定收益 績優2020-07-15
錢進多重資產 盯「特別收益」2020-07-15
景順投信:短高收債兼具收益與低波動 更適合未來環境2020-07-14
REITs殖利率高 投資優選2020-07-15
台股題材多 科技紅火2020-07-15
六大策略 抓住5 More契機2020-07-15
亞企體質佳 有潛利2020-07-15
短期高收債 法人青睞2020-07-15
優高收抗震 表現穩健2020-07-15

會員專屬

新聞解析
新聞解析
新聞解析
新聞解析
新聞解析
新聞解析
新聞解析
新聞解析

贊助廣告

關注更多

留言

Top