台灣術後加速康復學會攜手港都公益路跑「順利衝線」

近年來，有越來越多民眾為了提升健康投入馬拉松運動，根據113年體育署運動現況調查顯示，全國運動人口已達8成，創近十年新高。其中75.2%的人運動原因為「照顧身體健康」，整體運動強度亦不斷上升，顯示民眾健康重視度顯著提升。一年台灣有幾十萬人參與馬拉松賽事，大家都知道賽前準備的重要性；而112年有超過268萬人接受手術，大家卻並不完全清楚如何為手術做準備？

台灣術後加速康復學會首度攜手「順發×港都公益路跑」，期望透過馬拉松這個健康場域，與關注「肌肉力量、肺部功能、快速復原」的跑者族群及大眾對話。傳遞當手術無可避免時，如何透過怡樂適療程(ERAS, Enhanced Recovery After Surgery)，又稱術後加速康復療程，以科學照護方法，幫助全麻手術患者快速重返健康狀態。這場手術馬拉松，讓我們不只是依靠意志苦撐，而是靠科學方法「有準備、有策略」地跑完全程，穩健衝線。

怡樂適療程，是一種科學化的手術照護方式，由醫院專業醫療團隊協作，提供患者全面性康復計畫，如同馬拉松需要教練、隊友和後勤團隊，手術也不再是孤軍奮戰。台灣術後加速康復學會郭書麟理事長分享，透過「怡樂適療程」進行手術全期照護，就像專業團隊全程協助準備馬拉松比賽，術前為患者優化體能及營養狀況；術中監測病患狀態，適時調整麻醉劑量；手術結束後，透過速效逆轉劑降低術後嘔吐及併發症風險，幫助患者3分鐘恢復肌力，並減輕術後疼痛。讓患者不只贏在起跑點，透過有計畫的準備與精準配速，全程以穩健快速的步伐康復，早日出院。

郭書麟理事長表示：「手術過程就像一場馬拉松，比拼的不只是速度，更是穩健與持續性；而術後如何更快康復、恢復良好狀態，也是許多民眾關注的重點。」就如同選手在賽前會接受體能教練的協助，補足營養、提升耐力，「怡樂適療程」也在術前由營養師與物理治療師共同規劃，協助患者為手術打下堅實基礎；術中則如同配戴運動手錶精準控速，透過精密監測儀器即時監測患者手術狀況，維持手術節奏與穩定；而術後則如同賽後有效補給，透過精準麻醉幫助病患快速甦醒與肌力回復，縮短恢復期、提升生活品質。理事長也建議女性、年長者、多重慢性病、心血管疾病或肥胖患者等手術麻醉高風險族群，在術前進行嚴謹的風險評估，並與醫師充分討論，選擇合適的術式與麻醉方式，以減少手術風險、提升手術品質。

此次馬拉松特別邀請藝人「豆花」蔡黃汝以麻醉安全衛教大使的身分出席，擔任鳴槍嘉賓，與台灣術後加速康復學會郭書麟理事長一同向跑者分享「怡樂適療程」的理念，共同宣導手術麻醉安全的重要性。台灣術後加速康復學會呼籲跑者及民眾，應正確認識手術麻醉風險。民眾可以透過一分鐘麻醉風險檢測網頁(https://bit.ly/423jHgD)，了解自己或家人的手術麻醉風險，並與醫師討論，選擇最適合自己的麻醉方式。透