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小心!這些人最容易有睡眠呼吸中止症

2019-07-24 12:25經濟日報 黃啟銘

睡眠呼吸中止症是肥胖者或是老年人才會罹患的症狀嗎? 其實發生此症狀的原因很多,其中有一項則跟身體構造有密切關係。根據嘉義長庚睡眠醫學中心、馬偕紀念醫院衛教文章統計有以下這10種狀況的人,容易得睡眠呼吸中止症。分別是:鼻中膈彎曲、鼻甲肥大、鼻息肉增生、懸雍垂過長、扁桃腺肥大、舌根肥大、上呼吸道結構異常者、頸部短胖、下巴過小、後縮、蒜頭鼻。

而有上述問題的人,會因上呼吸道變窄,導致上呼吸道塌陷,造成睡眠中斷。而這些問題,不分男女都會呈現打鼾狀況,而打鼾又是睡眠呼吸中止症最明顯的表徵,如果有長期打鼾的人都建議進行睡眠檢測。

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睡眠呼吸中止症可透過一些方式進行治療。 科林睡得美/提供。
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目前,治療方式有很多,包含局部手術、裝置口腔咬合器、睡眠時使用陽壓(正壓)呼吸器等,主要透過醫生依患者的狀況給予適合的治療方式。長庚睡眠中心主任莊立邦表示,「使用正壓呼吸器是治療睡眠呼吸中止症的黃金選項。」選擇進行手術的患者需要注意,手術成功率並非百分之百,甚至會有復發的可能。

莊立邦強調,研究顯示睡眠呼吸中止症若未治療,將增加心臟血管疾病、腦中風風險1.6倍、高血壓2.9倍。長期下將提高死亡風險,因此絕對不能因為沒有立即性病痛就置之不理。

科林睡得美關心國人的睡眠品質,在此提醒,有睡眠呼吸中止症疑慮的人,除了可到醫院的睡眠中心檢查,亦可透過柏林問卷-睡眠呼吸中止症自我檢測表自我評估。而居家睡眠檢測也是目前台灣睡眠醫學學會大力推廣的睡眠呼吸中止症篩檢方式。因為在家檢測只要5個工作天內就能拿到報告。

科林睡得美/提供。
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