親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。
回聯合新聞網 RSS App 粉絲團 Line 我的新聞 udn family

有夢最美 逐夢道路上健康必要相隨!

2019-05-08 13:05經濟日報 蔡尚勳

有再多理想與抱負,如果沒有健康的身體,一切都是空談!裕隆嚴凱泰因為食道癌奪走了他的汽車夢;賈伯斯如果還活著,相信蘋果一定能給我們更多驚奇。因為健康問題,有多少人英才早逝,而壯志未展?實踐夢想,「健康」絕對是邁向成功最必要的後盾,有了健康便可實現自己。

世界衛生組織(WHO)把「多吃蔬果」列為宣導要項,鼓勵民眾能多吃新鮮蔬果,攝取蔬果不僅熱量低,更富含多種元素;含維生素、礦物質,每日攝取足量纖維更有助於預防癌症。衛生署也強調,國人各個年齡層的蔬果攝取量普遍不足,建議國人每天攝取增加至3-5份蔬菜、2-4份水果,各種機構也不斷實證蔬果對於人體健康的重要性,幾個食用原則可以參考:

推薦

種類多樣

除基本的天天五蔬果,甚至BBC有報導指出,要想長壽每天要吃10份水果和蔬菜。

色彩多樣

通常蔬菜的顏色越深綠或深黃,含有的維生素A、C 及礦物質鐵、鈣也越多,建議深淺蔬菜都需攝取,均衡攝取元素。

農藥殘留問題

吃下過多農藥會造成肝腎負擔,也可能引發其他疾病。

KAGOME可果美今年隆重推出新品野菜生活100,期待協助民眾在邁向成功的道路上,不管是工作「想」衝業績、戀愛「想」求幸福、陪伴孩子長大「想」活到老一點,有多麼「想」的前提下,一定要擁有「健康」,而可果美的品牌理念便是守護大家的健康,陪伴每個人實現夢想。

全台超商(7-11/全家)2件$55,特價中! 可果美/提供
全台超商(7-11/全家)2件$55,特價中! 可果美/提供

野菜生活100內含多樣蔬果,標榜天然無添加糖、無香料,並且經歷嚴格的蔬果農藥檢測,檢測項目高達3百多項皆安全過關,為了就是讓民眾食的健康,喝的安心,尤其是外食族,每天三餐在外,無法餐餐補足身體所需營養,KAGOME可果美野菜生活100堅持蔬菜佔比至少達50%並且搭配水果,幫你補充營養以及維持健康,讓你在追尋夢想的道路上「健康」不落人後!

早、午、晚餐,喝杯蔬果汁,補充身體所需,在追逐夢想道路上,「健康」必定相隨! 可...
早、午、晚餐,喝杯蔬果汁,補充身體所需,在追逐夢想道路上,「健康」必定相隨! 可果美/提供

A- A+

相關新聞

萊鎂醫iNAP安鎂睡眠呼吸治療裝置 獲銀質獎殊榮2019-11-12
聽寶助聽器26週年推新品 好禮最高省5萬2019-11-18
阮綜合醫院籲:日夜溫差大~留意心肌梗塞2019-11-12
皮膚疹就醫男童 意外診出腎病症候群2019-11-14
舒柔名床手工客製化床墊 打造良好睡眠品質2019-01-14
台灣拜耳結合社企 議題式遊戲培養孩子思考力2019-11-19
嘉藥與金屬中心合辦智慧健康與照護培訓分享 2019-11-18
寵物夜間急診 多急重症。醫坦言:心理建設要很強!2019-11-18
手機程式作息足跡 幫您瞭解自己的睡眠規律性2019-11-18
十藝膜殿獲Cosmoprof Asia 2019 台灣唯一獲獎2019-11-18
三菱重工清淨機加空調 清新溫暖送千元儲值卡2019-11-18
傳承一甲子信念 禧燕燕窩台北美食展亮眼登場2019-11-15
捷安特贊助三鐵世界冠軍 積極推廣三鐵運動2019-11-13
芒果副產物應用於天然植萃素材開發技術套組2019-11-11
洗澡愛地球!德國環保品牌推天然平價沐浴乳2019-11-05
日藥本舖董事長謝德璋 榮獲金商獎優良商人獎2019-11-04
換季時私密處鬧脾氣 隋棠透露掌握好脾氣方法2019-10-14
ENPRESS英霈斯研發萊可妍 發掘青春好眠元素2019-07-29
守護健康從腸道開始 PROENTRY建立好體質2019-07-15
過敏易缺乏特殊蛋白質:體內Proentry幫助對抗發炎2019-07-02
跨國臨床 Prelactium萊可恬提升睡眠品質2019-05-30
大幸藥品加護靈 獲SNQ防疫品認證2019-01-31
賀寶芙連11年領頭健康品牌 16品項獲SNQ2018-12-28
英霈斯ENPRESS專利酪蛋白胜肽提升睡眠品質 2018-11-21
高穩定藻褐素 改善脂肪肝人體臨床解盲成功2018-05-11
OSAVON固髮液體皂 ‎屈臣氏銷售NO.12018-01-31
國際扶輪3462區 舉辦救肝苦暨反毒宣導2019-10-28

熱門文章

富士達保經雙景點旅遊獎勵 百位績優員工暢遊義大利2019-11-19
國際祈福水燈節 萬人湧入祈福2019-11-18
VIX ETF溢價逾30% 富邦投信籲留意風險2019-11-19
景文科大辦首屆景show盃餐旅小達人競賽2019-11-19
Cyberbiz一站式服務 打破新零售困境2019-11-18
玉山國旅卡 明年起現金回饋最高2%2019-11-19
國際學者抵桃園 航空城論壇揭開序幕 2019-11-18
新北市就博會 助斜槓青年闖出一片天2019-11-18
嶺東師生愛心咖啡創業體驗 回饋衣索比亞小農2019-11-19
雄讚內門莿竹達人薪傳心2019-11-18
17 Media智慧選戰直播系統 阿北給讚2019-11-18
台北首都國際傑人會 14位獲聘顧問2019-11-19
圓山打造最吉祥熱鬧的除夕團圓宴 2019-11-19
屏東大學運用VR科技讓復健及環保變得有趣2019-11-19
推智慧防救災 提高指揮效率 保障救災弟兄安全2019-11-18
波蘭軟體商亞洲傳科資訊 探索亞洲落腳台灣2019-11-19
CDRI與東京之星銀行簽署MOU2019-11-19
台中惠民扶輪公益園遊會 愛心送暖助弱勢 2019-11-18
搶救工具機業 楊德華籲政府快點行動2019-11-19
臺南大學與東捷科技辦智能檢測設備人才培育2019-11-18
中小企業處辦國際論壇 鏈結新南向商機2019-11-18
中市府啟動智機及航太升級計畫 申請截止11/282019-11-18
全台首創 自駕接駁巴士進駐麗寶樂園2019-11-18
全能樂活宅 國泰華威豐年熱銷2019-11-18
秋冬來嘉義 300年歷史古城邀您看棒球、聽管樂2019-11-19
第二檔ESG目標到期債 合庫投信Q4發行2019-11-19
清惠光電未履行合約 奕智博數位退出2019-11-18
台灣大總座「晨晨」節目處女秀 父母《大雲時堂》曝密辛2019-11-19
欣欣客運新車通車典禮 嘉惠 251路 253路民眾2019-11-19
三強攜手 舉辦機器人實作應用說明2019-11-19
2019 兒少安置機構兒童權利發展論壇圓滿落幕2019-11-19
紡拓會組團澳洲國際採購展 開拓紐澳市場2019-11-18
榮金營造獲ISO 45001與CNS 45001雙驗證2019-11-18
駿利亨德森:2020年全球企業派息成長率將放緩2019-11-18
寶台機構 渴望園區總部落成2019-11-18
主動投資 安心樂退2019-11-19
TÜV SÜD辦德國啤酒節 引領高品質生活2019-11-18
吃越多、送越多!IKEA推點食成金好康活動2019-11-19
Panasonic除濕機 業界最多安全裝置2019-11-18
旭泰科技論文獎 產學研合作基石2019-11-19

會員專屬

新聞解析
新聞解析
新聞解析
新聞解析
新聞解析
新聞解析
新聞解析
新聞解析

贊助

關注更多

留言


Top