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上屆東京奧運拿下女子49公斤級第4名的方莞靈，今年再戰巴黎奧運並在今天凌晨出賽，她在抓舉就以86公斤打破全國紀錄排名，挺舉107公斤，總和193公斤拿下第6名。
方莞靈今天在抓舉部分第一次試舉設定重量為80公斤，在順利舉起後她也接續挑戰83公斤也成功，第三次試舉挑戰86公斤，儘管略顯吃力，但方莞靈仍是順利完成，以86公斤完成抓舉項目，排名所有選手第5名，也順利打破林呈璟今年2月在亞錦賽所創下的女子49公斤抓舉全國紀錄（84公斤）。
至於在挺舉部分，方莞靈第一次試舉挑戰102公斤輕鬆舉起，第二次試舉方莞靈則是挑戰106公斤雖然成功舉起，但在有一顆紅燈的情況下，經過重播檢視後判定試舉失敗，第三次試舉方莞靈則是成功舉起107公斤，以總和193公斤拿下第6名。而金牌則是由中國大陸選手侯志慧以挺舉89公斤、抓舉117公斤打破奧運紀錄，總和206公斤拿下金牌。
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