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他42歲挑戰人生第一場全程馬拉松:實現夢想過程中,恐懼是不可或缺的強大力量

提要

夢想的三個特徵

圖/pixabay
圖/pixabay

本文共2030字

經濟日報 方舟文化

作者: Vito大叔

不知道你有沒有發覺,自己的夢想總是變來變去的,尤其是在不同的人生階段裡頭。

我小時候的想法很單純,希望能夠擁有一間玩具店,跳進一個裝滿了可口可樂的大泳池裡邊喝邊游泳,還有能夠趕快長大。(我實現了最後那個願望)後來我的夢想變成擁有一輛帥氣的紅色跑車、一間有院子的氣派大房子,還有能夠環遊全世界。(我實現了半個,開著一台帥氣的紅色老車)畢業進入職場開始工作後,我的夢想隨著社會化的過程慢慢改變,不知道從什麼時候起,「賺大錢」突然變成了最重要的一個目標。因為只要有錢,我就能夠實現所有的夢想。只要有很多錢,我就可以盡情買下自己喜歡的跑車、豪宅,以及安排一趟奢華的環遊世界旅程。

我每天不斷追逐著眼前的名利,努力大步邁向出人頭地的目標,不知不覺中遺忘了其他的夢想。直到上帝突然間送來了「中年失業」這份大禮,我才突然警覺到,過去汲汲營營追求的那些成就,其實都不是自已真心渴望的夢想。

於是我決定暫時停下腳步,開始跟內心對話,希望能夠重新找回自己內心深處真正的目標。

透過粉絲團的公開發文,我開始分享實踐夢想的過程,也把自己在過程中領悟到的點點滴滴,彙集整理成了「寫下實現夢想的日記」課程。

我發現真正的夢想跟真愛很像,它們總是習慣披上一層偽裝的保護色,偷偷躲藏在那些觸手可及、卻又看不清楚的角落裡,像是在玩捉迷藏遊戲一樣,等待著被你親手揪出來。

「真正重要的東西,只用眼睛是看不到的。」

如果你一直看不清楚自己的夢想究竟藏在哪裡,不妨透過以下這三個明顯的特徵,留意內心的感受,找出夢想的蛛絲馬跡—

特徵一:夠動心

無論是「讓人怦然心動的瞬間」、「彷彿被雷打到的感覺」或是「全世界突然間停止了轉動」都可以用來形容這種當下無法言喻的神奇感受。村上春樹曾經這樣寫過:「四月裡一個晴朗的早晨,我在原宿的一條巷子裡,和一位100% 的女孩擦肩而過。並不是怎麼漂亮的女孩,也沒穿什麼別致的衣服,頭髮後面,甚至還殘留著睡覺壓扁痕跡,年齡很可能已經接近三十了。可是從五十公尺外,我已經非常肯定,她對我來說,正是100% 的女孩。從第一眼望見她的影子的瞬間開始,我的心胸立刻不規則地跳動起來,嘴巴像沙漠一樣火辣辣地乾渴。」

這就是動心的感覺。如果你突然間遇見100% 的夢想,請一定要好好留意這個宇宙特地傳來的強烈訊號!

特徵二:夠持續

當你動了心之後,通常會先猶豫一下子,接著內心的小劇場就會開始上演。

我真的可以嗎?我做得到嗎?這真的是我想要的嗎?

住在你腦袋裡的理性天使會開始跟感性精靈對話,想出一百個拒絕自己的好理由。不過別懷疑,這是一個好的過程。每個人擁有的資源都有限,慾望卻是無窮,這個過程剛好可以幫助你篩選掉那些披著夢想外衣的雜念以及妄想。

一個真正的夢想是經得起時間考驗的,如果你在午夜夢迴時常常不經意地想起同一件事情,經過好長一段時間之後依舊無法輕易忘懷,那就請好好接受這個強烈的暗示。

一個真正的夢想是無法輕易被遺忘的,就算你不小心忘記了它,它也一定會如影隨形地跟著你,直到你願意正視它的那一天為止!

特徵三:夠恐懼

通常越大的夢想,總會伴隨著越深的恐懼。當你一想到某件事情就會莫名其妙地感到興奮、甚至無可救藥地全身發抖時,毫無疑問,那就是你命中註定得要完成的目標!

我在四十二歲時決定要挑戰自己人生的第一場全程馬拉松,當時整個人都緊張害怕到不行,深怕自己沒辦法在規定的五個半小時內回到終點,留下遺憾的結果。後來好不容易才克服了心中的恐懼,鼓起勇氣站上了起跑線,一步一步地賣力跑向終點,最終的完賽時間是五小時二十九分零五秒,順利完成了這個目標。

透過這次的經驗,讓我明白了在實現夢想的過程中,恐懼其實是不可或缺的一股強大力量。你越是在意,就越會感到恐懼,唯有勇敢面對心中的恐懼,才能踏出實現夢想的第一步。

請好好留意那些會讓自己深深懼怕的事物,因為你此生最大的夢想,或許就隱身在其中……。

【練習】 審視夢想特徵

真正重要的東西,只用眼睛是看不到的。我們的夢想常常躲藏在觸手可及、卻又看不清楚的角落裡,接下來請依照夢想的三個特徵:夠動心、夠持續、夠恐懼,審視自己剛剛寫下的十個夢想清單,並且重新修正內容。

本文摘自方舟文化的《用夢想設計你的人生:600天生命蛻變奇蹟!Vito大叔的365人生設計課》

作者:Vito大叔(蔣宗信)

一個不平凡的大叔。

大學讀的是工業工程,研究所選擇了企業管理。因緣際會下歷經了電子製造業、連鎖餐飲業、創業加盟業、新創電商平台,以及天使創投等不同職務的歷練,不知不覺中成為了一位跨領域、擁有多項職場技能、實踐由線下走向線上的O2O品牌工作者。

中年失業後開始寫作,希望透過自己的故事,幫助迷航的人們找回自信、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福邁進。

現為多元工作者,同時擔任圖文作家、課程講師、設計人生教練、「大叔診聊室」主理人,以及Podcast節目「粉紅地獄辛辣麵」與「分手的99個理由」製作主持人。著有《倒數60天職場生存日記》。

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