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北市房價居高不下，人口持續往外移動。住商機構統計內政部資料，台北市2016年到2025年的十年之間，淨遷出人口高達27.1 萬人，已接近整個大安區人口。反觀鄰近的新北、桃園市，分別淨遷入9.6 萬、19.1萬人。
大家房屋企劃研究室公關襄理賴志昶指出，台北市除因高房價推擠年輕族群外移，外縣市捷運交通機能逐漸健全，以及近年來TPASS通勤月票等政策助攻，讓「脫北者」人口日漸增加。
根據統計，台北市近十年人口流動呈現明顯震盪，在疫情前台北市每年約遷出2萬餘人，疫情期間則出現大量遷徙，最高峰出現在2021年，淨遷出人口高達7.6萬人。
2022年則稍微放緩，並於2023年出現人口短暫回流3.5萬人，但2024年起北市人口再次轉為負成長，於2025 年淨遷出人口更擴大至4.4萬人。
住商不動產北市區協理錢思明分析，台北市於疫情期間因邊境管制，不少市民因滯留海外2年未入境而遭到除籍，後來國門重新開放，湧現出一波「復籍潮」，但僅是曇花一現，受高房價所累，市民脫北加劇，十年來總計流失27.1萬人，等於台北市移出一整個大安區約28萬人的人口規模。
值得注意的是，桃園市十年來淨遷入高達 19.1萬人，新北市亦有約9.7萬人的淨遷入表現，兩都合計淨遷入近29萬人，幾乎等同於台北市十年來流失人口的缺口。
賴志昶表示，新北市與桃園市能吸納脫北人口，關鍵在於房價，其中新北部分行政區房價，僅約北市一半，桃園房價更僅約北市的三分之一。
另外，2023年起TPASS通勤月票上路，加上新北、桃園捷運交通機能逐漸完善，大幅降低跨縣市通勤成本，吸引大批買不起北市的年輕首購族群，願意以「時間換取空間」，移居外縣市再通勤進北市上班。
賴志昶表示，台北市雖擁全台最豐富資源，但台北居大不易，留不住人口，若無法解決居住負擔過重的現實問題，人口往外縣市移動的趨勢將勢不可擋，而長期人口流失，不僅影響稅收，競爭力與未來性也會下滑。
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