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10月10日世界心理健康日 凱基金控以行動守護員工心理健康

本文共826字

經濟日報 記者黃登榆/台北即時報導

世界衛生組織(WHO)訂定每年10月10日為世界心理健康日(World Mental Health Day),凱基金控(2883)重視同仁心理健康,致力打造安心友善的職場環境,規劃一系列貼近需求且具實用性的員工協助方案(Employee Assistance Program, EAP)活動,從線上講座到線下手作體驗,陪伴同仁從身體健康,延伸至心靈與生活層面的全方位照顧,讓幸福成為職場文化的一部分。

凱基金控今年共舉辦七場EAP主題活動,內容著重身心健康,包括「祝您好眠實驗室」,在諮商師引導下,幫助同仁了解自己的睡眠狀態,找到適合的助眠方法;「情緒像股市?來學怎麼不被震盪」講座則以生活化的比喻,幫助同仁透過簡單實用的「心」技巧穩定內在情緒。

秉持「員工是企業發展基石」的信念,凱基金控結合集團資源,持續優化員工福祉,推出優於法令的福利措施,自2018年起引進「EAP員工協助方案」,鼓勵員工透過多元體驗方式,學習紓壓與自我照顧,即使在繁忙的工作中也能平衡身心,舒緩壓力。

今年響應世界心理健康日,凱基金控九月即攜手地方創生團隊「Voyage陽明山」,舉辦四場實體的溫泉湯花沐浴球手作工坊,同仁在自然療癒的氛圍中釋放焦慮、放鬆身心,讓情緒有機會好好「深呼吸」;十月則舉辦「呼吸一下,我們都會好起來!面對突發事件的心理支持與自助」講座,引導同仁理解在緊急情境下可能出現的心理反應,並認識可運用的心理健康資源,學習到穩定情緒、建立心理韌性的技巧,以面對千變萬化的挑戰。

凱基金控今年度EAP活動吸引近千人次參與,獲得熱烈迴響,課後有同仁提及「學習到如何透過呼吸,與自己的心連結,非常受用」,也有同仁認為「透過課程,覺察到自我當下的情緒,對自我壓力緩解很有幫助」。

員工的幸福感,是企業最穩定的力量。凱基金控表示,將持續用行動守護每一位同仁的心理健康,推廣更多貼近需求的EAP活動,希望同仁在職場上不只安心工作,也能自在生活,讓企業成為員工最堅強、也最溫暖的後盾。

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