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中秋節將至，在家燒烤或至燒烤店聚會是國人風俗習慣。不過，衛福部國健署長吳昭軍提醒，根據國際研究，攝取紅肉會增加17％罹患大腸癌風險，建議民眾烤肉時搭配全穀類、蔬菜與水果，並定期篩檢大腸癌、保持規律運動，才能讓節日過得愉快且健康。
大腸癌在國人癌症發生率中排名第二，主要影響50歲以上的族群。吳昭軍說，國健署提供50歲至74歲民眾，每2年一次免費糞便潛血檢查，希望降低癌症死亡率，建議民眾在中秋假期期間，除關注自身健康，也別忘提醒親友做篩檢，讓節日更安心。
「根據國際實證研究，定期接受篩檢可降低35％的死亡率。」吳昭軍表示，大腸癌早期通常沒有明顯症狀，定期糞便潛血檢查可幫助及早發現潛在病變，進而及早治療，根據國內研究，若糞便潛血檢查結果為陽性，且超過6個月未接受大腸鏡檢查，罹患大腸癌的風險會增加30%；若超過1年以上才進行大腸鏡檢查，罹患晚期大腸癌的風險則增加2.8倍。
吳昭軍表示，根據國際癌症研究總署報告，每日攝取超過50克的加工肉品，會增加18%罹患大腸癌的風險，而攝取100克的紅肉（如豬肉、羊肉、牛肉）則會增加17%罹患大腸癌的風險；攝取增加富含纖維的食物，則可顯著降低罹癌風險，建議民眾在享受美食的同時，可多食用全穀類、蔬菜和水果，減少紅肉及加工肉類的攝取，並保持規律運動，讓節日過得愉快又健康。
吳昭軍說，除定期篩檢外，若檢查結果異常，應儘速安排大腸鏡檢查，檢查時若發現息肉可立即切除，有效阻斷癌前病變進一步發展為癌症。民眾可透過全民健保行動快易通APP查詢是否符合大腸癌篩檢資格，並查看最近三次的檢查結果；亦可透過全國癌症篩檢活動暨醫療院所資訊查詢網站（https://escreening.hpa.gov.tw/Home）查找附近的癌症篩檢活動或醫療院所資訊，就近領取採便管。糞便潛血檢查無侵入性且不需在檢查前限制飲食，民眾在家就可完成定期篩檢。
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