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懷孕初期是胎兒神經器官發育的重要時期，國民健康署呼籲有懷孕計劃的準媽媽們在孕前應該要均衡攝取富含葉酸的食物，在良好的健康狀態下備孕，生下健康寶寶。
日前在台北福華大飯店舉辦的「超級葉酸高峰會」，聚集了多位醫學專家，共同探討活性葉酸的最新發現。並邀請了義大利馬爾凱理工大學的Tiano教授、TFC 臺北婦產科診所生殖中心的副院長王瑞生、心臟內科黃建龍醫師、漢馨科技總經理劉景文博士等共同參與。
葉酸是一種重要的維生素，有助於紅血球的形成、核酸與核蛋白的形成及幫助胎兒的正常發育與生長。TFC臺北婦產科診所生殖中心副院長王瑞生指出，目前台灣少子化與年輕人壓力過大的現象導致不孕症患者年輕化。適量補充葉酸，均衡的維生素，提升母體健康，在良好的健康狀態下懷孕，幫助寶寶健全發展。
營養學專家陳俊榮教授提到，美國早於20年前推行強制葉酸營養強化政策，減少葉酸缺乏對母體健康的影響。雖然台灣尚無強制規定，孕婦及準媽媽補充葉酸，對母體和胎兒健康有保護作用。
依據國民健康署國人膳食營養素參考攝取量的建議，成年的女性每日建議可以攝取400微克的葉酸，有生育規劃的婦女在孕前一個月至懷孕期間每日可以攝取600微克的葉酸，以供母體及胎兒所需。
國民健康署提供葉酸攝取三點建議如下：
一、孕前開始補充葉酸：懷孕初期是寶寶成長發育的重要階段，許多者媽媽在懷孕初期並不知道自己已經懷孕，建議媽媽們應該與準備懷孕期間就開始補充葉酸。二、多吃富含葉酸的食物，優先於天然的食物中多樣攝取，葉酸廣泛存在於許多的食物當中，平常可以多使用含量較高的食物，例如綠色的蔬菜、肝臟、豆類、及柑橘類水果，準媽咪每日應該攝取三到四份的綠色蔬菜。三、必要時使用補充劑，如果有需要應洽詢營養師改善飲食，若在日常飲食中攝取不足，可於醫師處方的指導下使用葉酸補充。
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